Может Ли Зеленый Чай Продлить Вашу Жизнь? Как Иметь Здоровую Сперму, И Помогает Ли Курага От Астмы?
На вопросы наших читателей отвечает специалист диетолог.
Правда ли, что те, кто пьет зеленый чай, живут дольше?
Как показали научные исследования, зеленый чай имеет антиокислительное, антитромботическое, антивирусное, антибактериальное и антираковое свойства. Ученые из Гонконга также обнаружили, что у тех, кто пьет три чашки зеленого чая в день, теломеры (набор последовательностей ДНК на конце хромосом, которые обычно укорачиваются с возрастом) гораздо длинней, чем у тех, кто не пьет чай. Они предполагают, что химическое соединение флаванол, которое содержится в чае, замедляет процесс старения клеток. Зеленый чай благотворно действует на десны, а также, вероятно, предотвращает рак полости рта.
Влияет ли мой рацион на мою способность к оплодотворению?
Некоторые исследования доказали прямую связь между количеством цинка в сперме и способностью мужчины к оплодотворению. Уровни цинка в сперме напрямую связаны с качеством и количеством семенной жидкости.
Цинк содержится в таких продуктах как постное мясо, ростки пшеницы, крабовое мясо, сардины и моллюски (в особенности в устрицах).
Напротив, вещества, загрязняющие окружающую среду, такие как диоксины и органический хлор, могут оказывать на сперму пагубное влияние. Многие жирные продукты, такие как жирное мясо и жирные молочные продукты содержат данные соединения.
Мой парень считает, что соки могут заменить в его рационе фрукты. Прав ли он?
Рекомендуется есть не менее пяти порций фруктов и овощей в день. До недавних пор, считалось, что стакан сока может заменить одну порцию.
Теперь, считается, что если стакан сока (250 мл) содержит мякоть и сок двух фруктов, то он приравнивается к двум порциям.
Но, фрукты, все же, питательней соков, так как их нужно прожевывать, после чего ваш желудок завершает процесс пищеварения.
Более того, как натурально бы не выглядел свежевыжатый сок, такие свето- и термочувствительные вещества, как витамин С ,предпочтительней получать из свежих фруктов.
Может ли курага вызвать приступ астмы?
Двуокись серы или сульфит– это консервант, использующийся для предотвращения потемнения продукта. Он используется в таких продуктах как безалкогольные напитки, вино, сидр, пиво, маринованные овощи, а также для таких сухофруктов, как курага.
От 3 до 10% людей страдающих астмой чувствительны к сульфиту, этот химикат может вызвать у них приступ болезни. Так что советую вам покупать коричневые, потемневшие абрикосы, они содержат много железа, кальция и волокон, и абсолютно безопасны для астматиков.
(RusArticles SC #1834483)
Рано или поздно любой курильщик задается вопросом: "Как бросить курить?". Важно понимать, что отказаться от курения человек может только в том случае, если этого хочет именно он, а не его родственники, друзья или знакомые… Отказ от курения считается одной из труднейших задач для человека.
Недавно кандидат исторических наук, Анна Сокольская дала интервью русской версии международного издания «Великая эпоха». В интервью обсуждаются праздничные даты в Российской Федерации. В частности, и 8-ое марта.
Как правильно сформировать свой образ жизни, согласно индивидуальной конституции? Какими принципами руководствоваться, если Вы решили изменить свои ежедневные привычки? На все эти и многие другие вопросы по здоровому образу жизни, Вы получите ответы на Открытом семинаре «Аюрведа и здоровый образ жизни», который состоится в рамках курса «Аюрведическая медицина». Семинар пройдет на Факультете повышения квалификации медицинских работников РУДН. Время проведения семинара 28 марта 2010 г. с 10-13ч.
Сегодня Вашему вниманию предлагается новая интересная диета от специалистов в деле нормализации веса. На этот раз Зо Харкомб, диетолог, делится секретами экспресс-диеты, с помощью которой потеря веса за неделю может достигнуть 6,5 килограммов при сохранении привычных объемов питания. Подготовка к пляжному сезону прибавляет много хлопот - нужно не просто подобрать соблазнительный купальник, но и подружиться с собственным телом, немного утратившим форму после зимы.
Район Живого Мертвого моря - это мини-вселенная со своим микроклиматом и уникальным богатством природных минералов, которые нигде больше не встретишь. Эти свойства превратили здешние места в ведущий мировой центр оздоровительного туризма.
Косметика Мертвого моря - это не просто побочный продукт в дополнение к множеству природных даров, которыми может похвастаться Живое Мертвое море, а целый комплекс современных косметических продуктов, по праву завоевавших популярность во всем мире.
Большинство туристов, приезжающих на Живое Мертвое море не обременяют себя мыслями о доисторическом периоде, забывая, таким образом, что уникальный ландшафт этих мест (также как Галилейского моря и Иорданской долины) возник благодаря Сирийско-африканскому разлому, случившемуся 1.64 миллиона лет назад
Многие люди, решившие вести здоровый образ жизни или быстро похудеть, садятся на диету. К сожалению, в 95% случаев ожидания не оправдываются. Часто бывает, что в конечном итоге диета только ухудшает форму человека, с в сравнении с тем, что было до нее.
Восточные районы Москвы не сильно изобилуют хорошими местами для отдыха, снятия стресса и борьбы с хронической усталостью. Но, тем не менее, по слухам, докатившимся до меня, мои знакомые дружно ездят отдыхать и восстанавливать силы из шумной Москвы в область, благо там есть комфортные заведения санаторного плана, давно смекнувшие, что чем по пробкам ехать в центр Москвы за СПА услугами, ....
Кожа любого типа в процессе жизни может приобрести повышенную чувствительность из-за внешних атмосферных и температурных влияний, воздействия бытовой химии и косметических средств. Чувствительная кожа доставляет немало хлопот и проблем её обладательницам, не воспринимает большинство косметических препаратов, болезненно реагирует на климатические и погодные изменения: мороз, ветер, солнце.
Продажа лекарственного препарата сибутрамин, предназначенного для снижения веса, запрещена во всех странах Европейского Союза. Как было установлено, сибутрамин негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и увеличивает риск инфаркта и инсульта.
Сегодня мы поговорим о косметологическом аппарате Revital RF, основанного на методе радиоволнового термолифтинга. Что это за оборудование, в чем состоит принцип его работы, какова его экономическая выгодность, а также его индивидуальные особенности и эффективность.
Лазеры в косметологии... На сегодняшний день не для кого не секрет, что лазеры — это не только термин из физики или фантастического фильма, в наше время они работают на создание и поддержание красоты, а так же исправление тех небольших недочётов или помарок, которые допустила природа.
Если у человека нет проблем со здоровьем, то и бизнес его будет работать. Конечно, в сумасшедшем ритме современного города, трудно выкроить время не то, чтобы отдохнуть, но и на то, чтобы заняться своим здоровьем, съездить на курорт или просто побывать в СПА салоне и релакснуть. Гордостью «Ревиталя» является авторская программа «Очищение и омоложение организма».
В деятельности дошкольного образовательного учреждения должны широко использоваться технологии, позволяющие сберечь здоровье и сформировать позитивное отношение к здоровому образу жизни, укрепить природные защитные механизмы организма ребенка .
Многие подвергаются насмешкам с оттенком брезгливости и пренебрежения. И не только девочки - объект негативного внимания, юноши тоже попадают в категорию изгоев. Поэтому прибегают к распространенным методам, сулящим быстрое избавление от прыщей. Однако в большинстве своем они лишь временно помогают, так как не устраняют причины. Как быть?
