Искусство Ссоры
Очень часто после ссоры с близким человеком вы чувствуете злость и невероятную обиду, вам неприятно находиться рядом с этим человеком, а ледяной холод в груди не дает нормально дышать. И вы не знаете, что делать с этим состоянием. Каждый психотерапевт в такой ситуации посоветует вам сесть и спокойно обсудить проблему с партнером. Однако вы уже не раз пытались поступить подобным образом и знаете из личного опыта, что как только вы попытаетесь объяснить, что именно вас обидело, новой ссоры не избежать. Психолог вам откровенно скажет, что вы правы. Да, каждый жаждет выговориться и показать другому свои чувства. Но, как вы сами уже догадались, вся суть состоит в том, как именно вы будете обсуждать вашу проблему. Пытаться что-то доказать партнеру, даже говоря тихо и спокойно в накаленной ситуации всеобщей обиды очень сложно.
При этом ваш близкий человек испытывает схожие противоречивые чувства. Никто не хочет возвращаться к болезненной теме, но и носить груз обид на себе тоже нет большого желания. Но, если вы предложите ему обсудить ситуацию этим «особым» способом, он наверняка прислушается к вам.
Все очень просто. Как советует психолог, необходимо сесть друг напротив друга, заранее договорившись о том, кто первый будет говорить. И по очереди, не перебивая, выказать вашу глубокую обиду и описать свое видение проблемы партнеру. Далее обменяться ролями. При этом слушатель не должен перебивать, даже если он с чем-то в корне не согласен. Закончив, необходимо сказать друг другу: «Я понимаю твою обиду и боль и постараюсь делать так, чтобы ты был счастлив со мной». После этого не нужно больше ничего обсуждать, просто обнимите друг друга.
Полезность этого метода в том, что каждый почувствует себя услышанным, что зачастую и является очагом ссоры. Каждый может выразить свою боль и обиду, сбросив гору с плеч.
Решайте ваши споры именно по этой «схеме» и ваше отношения станут намного теплее и доверительнее.
(RusArticles SC #1503013)
Не оставайтесь наедине со своими проблемами! Своевременное обращение к психологу позволит предотвратить последствия нерешенных проблем!
Семейная психология включает в себя взаимоотношения отцов и детей, братьев и сестер, а также всевозможные их сочетания. Она требует комплексного подхода, то есть универсализма специалиста. Чем ждать, пока проблемы разрешаться сами, лучше обратиться к профессионалу.
Психологический взгляд на мир. Психолог видит жизнь по другому. Психотерапия поможет каждому.
Решение получить психологическое образование принимают люди в самом разном возрасте и по самым разным причинам. Случается, что достаточно зрелые и состоявшиеся люди понимают, что психология - это их призвание и сознательно выбирают себе программу обучения. С другой стороны, сплошь и рядом психологическое образование выбирают в надежде "разобраться в себе", решить собственные проблемы и без намерения работать по специальности.
Психология - это одна из наиболее полезных дисциплин, она издревле привлекала интерес не одних ученых и специалистов, но и рядовых людей, желающих тщательно разобраться в себе, изучить поведение остальных друзей и суметь выстраивать свое бытие, не в соответствии с чужими советами и приказами.
Теперешнее социальное положение вводит крайне строгие качества для персоны. В их числе и быстрота реальности, и регулирование любых сторон людской деятельности и отношений индивидов на крайне различных локациях. Все-таки люди все разносторонни, не говоря уже о том, что у всех разный нрав и, как следствие, темп активности.
Страх не нуждается в представлении; каждый из нас на собственном опыте знает это переживание. Однако именно невротики склонны испытывать страх в гораздо большей степени, чем другие. Несомненно, что проблема страха - центральный пункт, в котором сходятся самые важные вопросы психической жизни, как в норме, так и в патологии.
Психотерапия – это лечение без лекарств, и, главным образом, словом. Помощь начинающим психологам.
Гражданский брак. Одни считают его совершенно несерьезным, другие утверждают – была бы любовь – остальное не важно. Действительно ли официальное оформление отношений является доказательством серьезности намерений? Важен ли штамп в паспорте для брака?
Какую бы "лапшу" не вешал вам на изящные ушки новый знакомый, знайте, что по началу желание у него только одно. Если вы испытываете ответное желание - в добрый путь. Утомленный капризами других, мужчина оценит вашу искренность. Но пустое кокетство принесет лишь вред.
Умеете ли Вы целоваться? Не слюнявить губы, уши и другие места партнера, не оставлять"засосов", считая это признаком большой любви, не кусаясь, не сталкиваясь зубами, а именно целоваться! Не умеете? Тогда Вы попали по адресу, Вас ждут 14 интересных и волнующих уроков ;)
Основные составляющие качественного подхода к похудению.
С помощью вопросов дети стремятся познать то, что им еще не известно и не совсем понятно. Вопросы носят познавательный характер и свидетельствуют о развитии любознательности, стремлении познать окружающий мир.
Необычные продукты, соответствующие потребностям XXI века, пришедшие на Российский рынок совершенно давеча, однако пользующиеся внушительный популярностью. Вы знаете причины неврозов? Как утверждают видные престижи в области психотерапии - причины всех неврозов - сексуальные а также деловые проблемы. Вот как будто момент один из продуктов, какой пришел на Российский рынок а также призван разрешать сексуальные женские проблемы. Что именно это за продукт? Его название ALURA .
Статья о том, как избежать ссор, размолвок как только любимый мужчина переступает порог вашей квартиры. Как правильно нужно встречать наших дорогих мужчин, чтобы никто не пострадал.
Скажите, какой тип женщин вам нравится? Я имею ввиду по внешнему признаку. Вам нравятся крупные пышнотелые дамы, или маленькие пышечки, а может быть высокие стройные с красивыми длинными ножками. Хотя у каждого свой критерий красоты, тем не менее, когда просят показать образец красоты, показывают на фото моделей и манекенщиц. Складывается вывод, что красивыми считаются длинноногие, высокие, стройные женщины.
Каждый скандал может завершиться объятиями понимания, если вы будете придерживаться определенной схемы решения проблем
