Как бороться с лишним весом
Если ранее лишний вес считался лишь эстетической "неприятностью", вызывающей только психологические затруднения, то сегодня ожирение входит в разряд актуальных медицинских проблем. Современной наукой выявлено, что даже незначительное снижение массы тела уменьшает риск развития сердечно-сосудистых и других заболеваний.
По этой причине в аптеках появилось большое количество препаратов для похудения, направленных на сжигание жира или снижение аппетита. "Некоторые лекарства опаснее самих болезней", - утверждал римский философ и драматург Сенека. Множество никому не известных фирм, часто не думающих даже о соблюдении всех правил регистрации нового средства для диет, предлагают "сильнодействующие, сверхэффективные" средства как панацею от лишнего веса. В лучшем случае вы купите пустышку, никак не влияющую на похудение, здоровье или здоровое питание, но на короткий период помогающую за счет "эффекта плацебо" - другими словами, с помощью вашего самовнушения. Гораздо хуже, если производитель средств для похудения не соблюдает необходимую технологию или знает, но не сообщает о противопоказаниях - тогда беды не миновать.
Основная масса этих "чудодейственных" лекарств, обещающих в рекламе "тонкую настройку организма", являются обыкновенным слабительным. С такими "чудесами" очень велика возможность полностью нарушить себе кишечную флору. А вот быстро похудеть с помощью слабительного трудно.
Иной выход предлагают нам продавцы БАД. Многие добавки содержат психотропные или сильнодействующие элементы. Наиболее опасные для здоровья и здорового питания - так называемые "тайские таблетки", которые запрещены во многих странах. Они действительно отбивают у человека аппетит. Но не только. Поскольку в их состав входит как минимум парочка наркотиков, такие таблетки ухудшают память, нарушают кальциевый обмен и поражают сердечно-сосудистую систему.
Лекарство, как известно, должно лечить человека. Производители биодобавок любят говорить, что их средство для похудения, обычно зарегистрированное под видом чая или тонизирующего сбора, все-таки является "практически настоящим лекарством", а называется оно "чаем" по одной единственной причине - в нем все натуральное, без химии.
Но является ли такое утверждения аргументом? Сегодня любой биологический словарь полон описаниями десятков смертельных для человека "травок". Так что "натуральный и природный" не означает "полезный".
Общий принцип диет – снижение калорийности суточного здорового питания до 600-1000 ккал. Известно, что физиологически пороговое снижение калорийности – 1200 ккал. Т. е. именно такое количество энергии организму необходимо, чтобы не происходило нарушения регуляции обмена веществ. В противном случае, происходят изменения, которые контролировать уже не удается…
Вопросы и Ответы
Каждый человек рано или поздно задумывается о собственном здоровье, о здоровом питании, о здоровом образе жизни…
Ферменты играют важнейшую роль в организме человека, определяя все его химико-биологические процессы. Если блокировать какой нибудь фермент, может получиться эффект, который можно использовать для лечения тех или иных болезней. Рассмотрим одну из острых проблем: ожирение, лишний вес.
Все желают быть красивыми. Ни для кого не является секретом, что могут это не все, так как не все готовы на пресловутые жертвы ради идеальной фигуры. Но в том случае, если девушку беспокоит вопрос как снизить вес, она попробует все средства для исправления фигуры, начиная от таблеток и заканчивая всевозможными чаями и коктейлями.
Если говорить о насущных проблемах человечества, о том, что у всех на устах - проблема похудения будет занимать одно из первых мест.
В нынешнем мире, автономно от того, какая это страна, часть света, город или село, большая часть мужчин курят, да и женщины не отстают, а подчас даже больше злоупотребляют этим. Курить человечество начало с незапамятных времен, "спасибо" Колумбу, доставившему табак в Европу, и Петру 1, "облагородившего" матушку Россию и по уровню приблизившего русского мужика к заморским барам.
Продавцы биологически активной добавки «Коралловый кальций» утверждают, что она, являясь биодоступным источником кальция, благотворно влияет на общее состояние организма человека, поскольку при добавлении воды кальций переходит в ионную форму и легко усваивается клетками организма. Авторы статьи приводят научные доказательства, опровергающие информацию об уникальных свойствах коралловой воды и кораллового кальция.
Фитонутриенты овса и расторопши в фитомиллах многократно усиливают целебное действие друг друга (эффект синергизма). Очищают, оздоравливают и восстанавливают печень путем образованию новых клеток печени, способствуют защите печени от токсических веществ, в том числе алкоголя и наркотиков, при пищевых отравлениях. Лечат болезни опорно-двигательного аппарата. Очищают кишечник, кровь, лимфу, печень от химических добавок, вредных выбросов в атмосферу, паразитов, вирусов, токсинов и антибиотиков.
Орехи являются богатым источником энергии и содержат много питательных веществ, оказывая пользу здоровью, они богаты минералами, антиоксидантами и витаминами, которые необходимы организму.
Здоровый образ жизни – что может быть банальнее и актуальнее? Большинство людей уверены, что здесь и разбираться не в чем, и так все ясно. И одновременно мало кто желает строить свою жизнь по принципам здоровья – как-то это не принято. Люди пьют, курят, едят вредную еду – уверенные, что ничего страшного с ними не происходит и не произойдет. Тем не менее, внутренние процессы идут себе потихоньку и постепенно приводят к необратимым изменениям.
Клиническая картина истинного сглаза чрезвычайно полиморфна и зависит от интенсивности приложенного воздействия и его длительности. Под сглазом мы подразумеваем только следствия внешнего биопатогенного фактора, возникающие непосредственно при целенаправленном или ситуационном воздействии одного человека на другого.
Девочка, девушка, женщина... это три разных состояния одного человека. Состояния, характеризирующегося своими радостями и горестями, своими особенностями развития и своими заболеваниями. Особенно заболеваниями самой интимной для женщины сферы - гинекологии.
Основной непосредственной причиной изжоги является заброс кислого содержимого из желудка в пищевод, который медики называют рефлюксом. Желудок обладает достаточными механизмами защиты от агрессивной кислой среды, а в пищеводе эта защита не настолько сильна. Поэтому при длительном и частом контакте содержимого желудка со слизистой пищевода возникает такой симптом, как изжога.
Как правильно выбирать котельное оборудование? Есть несколько важных критериев выбора котельного оборудования, на которые стоит особо обратить внимание...
Газовые котлы – один из самых распространенных типов котлов, как в России, так и во всем мире...
Каждый человек рано или поздно задумывается о собственном здоровье, о здоровом питании, о здоровом образе жизни…
Обсудить статью
