Как Прожить 100 Лет?
Ученые Филадельфии утверждают, что рецепт долголетия заключается в гармоничном и разумном отношении к себе, миру и окружающим.
Жизнь должна приносить Вам радость и удовлетворение. Прислушайтесь к себе, начинайте действовать и улучшать какие-либо сферы вашей деятельности.
Ученые установили, что человек, занимающийся любимым делом, реализовывающий себя полностью, реже болеет и дольше живет.
Думая о своем истинном возрасте, не глядите в паспорт, лучше обратите внимание на состояние здоровья.
Молодость – это не просто лицо без морщин и подтянутый бюст.
Молодость – это ощущение полета и присутствие интереса к происходящему вокруг, ко всему новому, что происходит. Это делает молодым тех, кто давно вступил в пенсионный возраст.
Первый признак старости – ухудшение памяти.
Что бы мозг работал активно, решайте кроссворды и ребусы, читайте наизусть стихи,для начала – полюбите их!
Стихи желательно читать о любви, потому что она нас окрыляет,она дает нам силы.
«… ведь без любви беднягам,
нам небо, как глаза, подернутые мраком …».
Пища должна быть разнообразной, любые овощи и фрукты. Ягоды – особенно клюква и черника – омолаживают мозг.
Программируйте молодость ( греческие ученые доказали, что это возможно).
Самое подходящее время – перед сном. Мозг легко программируется.
Если Вы хорошо выглядите и хорошо себя чувствуете в настоящий момент, то каждый день визуализируйте свое нынешнее состояние.
Каждый день мы тратим много сил и энергии. Способ восстановления сил – масса, но самый важный из них – сон. Пока мы спим, весь организм расслабляется, замедляются обменные процессы, снижается температура тела – все это прибавляет нам годы жизни. Учеными доказано, что нормальный баланс в организме продлевает нам жизнь на 25 – 30%.
Нормальный сон – непременный атрибут долгой и здоровой жизни. Как для мужчин, так и для женщин 7 – 8 часов спокойного сна в сутки добавляет шанс прожить на 12 лет больше.
На сайте
http://pljhjdmt.com
"Стресс и депрессия", " Жизнь без стресса".," Оздоровление биоэнергетикой".
Обсудить статью
Мы рассматриваем богатство – как стиль жизни, ее качество, как способ мышления. Для нас богатство – это свобода, изобилие, наполненность и позитивность наших жизней.
Как направление в искусстве, возникшее авангардистское со-течение во французской живописи импрессионизма, характеризуется яркостью цветов и упрощением формы.
Выводы по итогам анализа дают возможность создать наиболее верную доктрину , что позволит выжить и возвыситься человеческому Роду в масштабах Вселенной
Что представляют из себя потребности ребенка? У каждого ребенка есть естественная потребность быть вместе с матерью, быть понятым ею и вос-принятым ею всерьез. Он также вправе претендовать на уважение.
"АВТОРСКОЕ" ПРАВО МАСТДАЙ! "АВТОРСКОЕ" ПРАВО МАСТДАЙ!! "АВТОРСКОЕ" ПРАВО МАСТДАЙ!!! Догогу инфо-революции! Это историческая неизбежность. Да, конечно же, пусть остаются за авторами "моральные" права. Право на имя, славу, почет. Право на получение государственной и спонсорской помощи. Право на часть доходов от рекламного и коммерческого использования их произведений и их имени. Но никаких "исключительных" прав на распространение созданых вещей пусть не будет ни у кого. Область эл
Евро-украинская интеграция временно приостановлена, объявлен антракт, но на вторых сценах показывается другой спектакль, будоражащий украинских, российских и европейских политиков. А пока народ и оппозиция развлекаются, самое время подвести итоги первого действия игры в ассоциацию с Европой, так бездарно затеянную украинскими политиками и немного вспомнить историю.
См. Отдельные Выдержки Из Записей. Вполне достаточно, поскольку речь тут идет о продолжении названной статьи.
Статья-эссе адресована всем кто любит турецкие сериалы. Написана на основе изучения истории, истории культуры, истории художественной литературы Турции, а также просмотра большого количества современных турецких сериалов. Статья написана с позиций философии, социологии, психологии, литературоведения, но изложена довольно доступным языком. Адресована прежде всего молодежи, а также всем, кто любит реалистическое психологическое кино.
Мало кто об этом говорит, но это факт, что в настоящей фазе мирового экономического кризиса сельское хозяйство оказалось под ударом. Сначала был рынок жилья (он до сих пор не может оправиться), потом сырьевой рынок (не восстановился), теперь сельское хозяйство.
Пора подумать над тем, что человек в силах сам улучшать свою жизнь. Многие исследования говорят о том, что подсознание скрывает огромные ресурсы и возможности, что человек использует свой мозг не в полную силу (от 5 до 10%). Возможно, обратившись внутрь себя, мы найдем больше, чем набор советов и мнений из чужих рук.
Стрессы, стрессы, стрессы.. Каждый день.. С утра до вечера, ну как всё это можно выносить? Ну как? А ведь действительно, если посмотреть на количество элементарных событий, которые происходят в жизни «стандартного» современного человека, то можно увидеть, что такие события просто ошеломляют уже даже своим количеством, не говоря об их содержимом.
Был когда-то такой мультфильм "Гаргульи". И рассказывалось в нём про древних могучих крылатых существ, которые днём каменели, превращаясь в статуи, а ночью вновь становились воинами и сражались за добро, мир во всём мире и прочие "плюшки". Бедные гаргульи! Сколько же времени им приходилось проводить в пустую, неподвижно застыв в пафосной позе, покрывшись камнем... Никого в них не узнаёте? Ведь сами мы люди не далеко от них ушли. Каждую ночь мы вынуждены ложиться в постель и точно также застыв
Кажется, что жизнь теряет смысл, Вас обманули, предали ,вы лишились работы … Может быть это то время, когда надо остановиться, что бы найти новую точку опоры в самом себе.
Стресс – это перенапряжение всех систем организма в ответ на какой-либо стрессовый раздражитель. Человек в этот момент зацикливается на проблеме, прокручивая ее многократно в голове в поисках выхода из нее.Но часто бывает, что голова как компьютер – « зависает» и нужного и правильного решения не находится, а ресурсы организма истощаются. Вот конкретные практические упражнения для выхода из такого «зависания»:
Человечество развивается очень динамично и в то же время однобоко. Именно такое развитие ведет к тому, что практически полностью все внимание сосредоточенно на прикладных дисциплинах. Развивается наука, техника, машиностроение, медицина, высокие технологии – ни одна из этих дисциплин не находится в связи с сознанием, эмоциональной составляющей человека, душой, если угодно.
Стимулы и препятствия в человеческой деятельности. Как заставить себя работать несмотря на свое желание? Почему мы не всегда достигаем того чего хотим?
Покупка дорогих автомобилей, модных изысканных украшений, поход на сеансы коррекции морщин: что общего между всем этим? Все это может быть признаком того, что у человека наступил кризис среднего возраста. Кризис среднего возраста случается у многих мужчин и женщин, часто в возрасте от 35 до 55 лет. Кризис среднего возраста может «выесть дыру» в чьих-то сбережениях и пенсионных счетах.
Не может быть красоты без здоровья и гигиены. Кожа и волосы – это зеркало здоровья.
Кажется, что жизнь теряет смысл, Вас обманули, предали ,вы лишились работы … Может быть это то время, когда надо остановиться, что бы найти новую точку опоры в самом себе.
Неправильное питание, вредные привычки, плохая экология применение лекарственных средств – загрязняет наш организм. Что бы вылечить болезни - для начала надо очистить организм.
