Появились Мешки Под Глазами
Мешки под глазами — проблема, затрагивающая многих людей. Подобные дефекты никого не украшают, и могут подорвать уверенность в собственной привлекательности. Тем более обидно иметь этот недостаток женщине, которая прикладывает массу усилий, чтобы выглядеть прекрасно...
Причины появления мешков
Причиной появления мешков под глазами может быть наследственная предрасположенность. Если от природы у вас тонкая мембрана, расположенная между кожей и подкожной клетчаткой в области глаза, шанс приобрести мешки под глазами у вас очень велик. Кроме того, предрасполагает к появлению подобных дефектов плотный тип телосложения и некоторые индивидуальные особенности костей черепа.
В большинстве случаев причинами появления припухлостей могут стать:
1. ряд заболеваний (нарушения в работе печени, почек, заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональные нарушения, хронические запоры, аллергия);
2. возрастные изменения в организме;
3. сильное общее переутомление и недосыпание;
4. стресс;
5. длительная работа за компьютером;
6. плохое питание;
7. регулярное употребление алкоголя.
Профилактика и лечение
Если отечность является признаком какого-либо заболевания, то лечение основного недуга будет первоочередной задачей. Так, например, при улучшении работы почек жидкость будет меньше задерживаться в организме, следовательно, и припухлость под глазами тоже может стать меньше.
Если же мешки под глазами вызваны другими причинами, то справиться с проблемой будет значительно легче. Даже если отеки появились в результате возрастных изменений, вы все равно можете уменьшить негативный эффект.
Для начала нужно позаботиться о своем организме — спать не меньше 7 - 8 часов, предварительно проветрив комнату. Правильно питаться, включая в ежедневный рацион достаточное количество свежих фруктов и овощей, систематически очищать кишечник, не допуская запоров. Ежедневно делать зарядку, которая улучшает кровообращение и повышает тонус мышц. Больше гулять на свежем воздухе — лучше вечером или ранним утром.
Если вы много времени проводите за компьютером, чувствуете усталость, обязательно приобретите специальные очки — они защищают глаза от облучения. Работая в них, вы почувствуете себя намного лучше. Также для ваших глаз будет гораздо лучше, если на мониторе у вас будет установлен защитный фильтр.
Предупредить появление мешков под глазами, снять усталость глаз, укрепить кожу и повысить тонус мышц поможет специальная гимнастика для глаз. Во время выполнения упражнений положение головы должно быть статичным. Лучше выполнять гимнастику перед окном.
Выполните комплекс упражнений первый раз, он может показаться вам сложным. Но с каждым последующим разом делать гимнастику вам будет легче, так как глазные мышцы постепенно укрепятся.
Комплекс упражнений гимнастики для глаз
Упражнение 1. Закрыть глаза. Медленно и максимально широко открыть глаза, направляя взгляд вдаль. Снова медленно закрыть глаза, плотно сжать веки. Повторить упражнение 2-3 раза.
Упражнение 2. Глаза сильно зажмурить, затем открыть их максимально широко. Выполнить упражнение 5-6 раз, отдыхая по 30 секунд.
Упражнение 3. Закрыть глаза, плотно сжав веки. Лицо при этом желательно не морщить. Посчитать про себя до пяти, на счет «пять» открыть глаза, посмотреть вверх, снова сосчитать до пяти, расслабить глазные мышцы. При взгляде вверх на брови нужно положить указательные пальцы — это предупредит образование морщин на лбу.
Упражнение 4. Посмотреть влево, сосчитать до пяти. Затем посмотреть прямо перед собой и закрыть глаза на несколько секунд, затем посмотреть вправо, сосчитать до пяти. Снова посмотреть прямо перед собой и закрыть глаза на несколько секунд. Упражнение повторить 3-4 раза для каждой стороны.
Упражнение 5. Поморгать глазами так быстро, как сможете, в течение 10 секунд. Закрыть глаза, лицо не морщить. Посчитать про себя до 4-6. Быстро открыть глаза, расслабленно всматриваться в какой-нибудь предмет вдали в течение 3-5 секунд. Расслабить глаза. Упражнение выполнить 3-5 раз.
Упражнение 6. Посмотреть вверх-вниз, затем вправо- влево. Выполнить 3-5 раз.
Упражнение 7. Выполнить вращение глазами по часовой стрелке, а затем — против. То есть посмотреть вверх — вправо — вниз — влево — вверх, а затем влево — вниз — вправо — вверх.
Упражнение 8. Повторить упражнение 1. Гимнастику для глаз желательно выполнять 2-3 раза в день. После выполнения упражнений нужно дать глазам отдохнуть.
Домашние средства против мешков под глазами
1. Снизить отечность помогают примочки из листьев березы. Для приготовления настоя 1 ст. ложку измельченных листьев березы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться 30 минут, процедить, охладить. В полученном составе смочить ватные диски и положить на область под глазами на 10 минут.
2. Если мешки под глазами сопровождаются общей усталостью, а также покраснением глаз, можно регулярно делать примочки из настоя ромашки, зеленого или черного чая. Можно делать примочки из чайных пакетиков. Для этого пакетики чая - без ароматизаторов нужно обдать кипятком, затем слегка остудить их в морозильной камере и приложить к закрытым глазам на 10 минут.
Для того, чтобы уменьшить отечность под глазами, можно использовать кубики льда — их прикладывают к коже под глазами в течение 5 минут. Очень хорошо, если лед будет изготовлен из настоя трав — ромашки, липы, календулы, шалфея.
Отличный эффект в борьбе с мешками под глазами дают маски и компрессы.
Маска из петрушки. Листья петрушки измельчить, нанести под глаза, сверху положить влажный ватный диск. Подержать в течение 10-15 минут, после снятия маски умыться холодной водой.
Маска из петрушки и сметаны. Петрушку измельчить, 1 ч. ложку зелени смешать с 2 ч. ложками сметаны. Маску нанести на кожу под глазами, через 15 минут смыть холодной водой.
Маска из картофеля. Сырой картофель очистить, вымыть, измельчить, добавить 2 ч. ложки муки и 1 ст. ложку молока. Маску нанести на кожу под глазами, через 10-15 минут снять состав влажным ватным диском.
Маска из картофеля и петрушки. Сырой картофель очистить, измельчить, смешать с мелко нарубленной петрушкой. Полученную кашицу завернуть в марлю, положить на область под глазами и припухшие веки. Подержать 10-15 минут, затем умыться холодной водой.
Компрессы из шалфея. 1 ч. ложку сухих листьев шалфея залить половиной стакана кипятка, дать настояться 25 минут, процедить. Затем половину полученного отвара охладить. Вторую половину отвара необходимо подогреть, чтобы он стал теплым, но не горячим. Затем нужно один ватный диск смочить в теплом отваре, а второй — в холодном. Попеременно, на 2 минуты прикладывать к коже под глазами теплый и холодный диски. Процедуру выполнять перед сном через день.
Кроме этих масок, вы также можете использовать косметические диски для устранения усталости глаз.
После снятия масок и проведения компрессов, на область вокруг глаз нужно нанести заранее подобранный косметологом крем. Очень важно наносить средство по массажным линиям: над глазами — от внутреннего угла глаза к внешнему, под глазами — от внешнего угла глаза к внутреннему.
В косметологическом салоне
Для борьбы с мешками и отечностью в области глаз косметологи применяют микротоковую терапию и массаж. Можно использовать мезотерапию, направленную на комплексное решение. Если застойные явления сильно выражены, целесообразно использование эндермологии — сочетание роликового и вакуумного массажа. Обычно для устранения мешков под глазами требуется выполнить 10-15 процедур, а затем еще 1 раз в месяц желательно проводить поддерживающую терапию. Использовать специальные серии косметики.
Пластическая хирургия
Для радикального решения проблемы мешков под глазами в пластической хирургии применяется блефаропластика. Это хирургическое вмешательство может проводиться как на нижнем веке, так и на верхнем, устраняя не только мешки под глазами, но и излишне нависающие складки кожи. Как и любая операция, блефаропластика может вызывать осложнения, например «синдром сухого глаза», когда уменьшается выделение слезы, и т. п.
Обсудить статью
Согласно Аюрведе кожа является важнейшим органом, отражающим не только физиологическое состояние организма, но и всю индивидуальность характера и особенности внутренних ощущений человека: радости, уныния или печали.
Микротоковая терапия - универсальное средство в борьбе за свой эстетический вид. При ней не нужно иньекций и всего другого, что может напрягать. Вы просто наслождаетесь очень приятной процедурой, и причем у которой практический нет побочных эффектов. Микротоковая терапия имеет очень широкий спектр направленностей для получения идеального эстетического внешнего вида лица и тела.
В этой статье мы обсудим анатомию лимфосистемы, что происходит во время отека и как лимфодренажный массаж может при этом помочь, так же будут рассмотрены противопказания при лимфодренажном массаже.
Очень часто случается в жизни, потер глаза или что-то попало в глаз, то ли мушка, то ли соринка. И заработал на ровном месте, неприятность под названием конъюнктивит, и еще хорошо, если обычный...
Известно, что в кишечнике здорового человека обитает более 300 видов различных микроорганизмов: бифидобактерии, лактобактерии, непатогенная кишечная палочка и многие другие. Численность этой популяции различается в различных отделах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и достигает максимальных значений в толстой кишке (примерно 1012 микробов в 1 г содержимого) [9]. Состав кишечной микрофлоры достаточно индивидуален и формируется в первые дни жизни ребенка.
Особенностью заболеваний желчного пузыря является хронизация. Холецистит – это всегда медленно развивающийся недуг, он никогда не возникает спонтанно, часто протекает скрыто, но периодически, на этапе обострения, дает о себе знать.
Факторами, которые могут способствовать появлению стоматита могут быть: - ребенок может поцарапать десну, потом взять в рот грязные руки и вот результат; - ребенок может заразиться от других детей (стоматит заразное заболевание); - стоматит может быть следствием кишечных заболеваний; - стоматит может быть побочным эффектом принятия лекарственных препаратов; - причиной возникновения стоматита может быть некачественная гигиена полости рта, некачественное питание; Порылась в интернете и узнала, что
Не для кого не секрет, что среди онкологических заболеваний меланома отличается большим коварством. Поэтому если вы обнаружили, что с родинкой совершились изменения, срочно пойдите к врачу.
По мнению специалистов, с опухолью любого вида нужно бороться, и сделать это можно при помощи грибных препаратов. Некоторые пациенты переживают довольно неприятные минуты, когда нащупывают у себя на теле, все равно в каком месте, небольшое уплотнение - опухоль!
Ваш ребенок страдает сезонной аллергией? Давайте разбираться вместе. Если с наступлением весны, ваш малыш начал тереть нос и глазки, чихать чаще чем обычно, можно не сомневаться - это поллиноз, или просто, аллергия на цветущие растения.
Булимия - расстройство пищевого поведения, которое характеризуется эпизодами переедания с последующим компенсационным поведением – вызыванием рвоты, голоданием, использованием диуретиков, слабительных, клизм, упражнениями, чрезмерными нагрузками. Она является относительно новым отдельным психическим расстройством.
Носовая солевая ирригация (промывание носа), как показывает практика, очень эффективная терапия, в лечении и профилактике инфекций носовых пазух, а так же аллергического ринита.
Амебиаз — инфекционное заболевание, с преимущественным поражением толстой кишки, а также печени, почек, легких, мозга.
В группу аденовирусных заболеваний включены острые инфекционные болезни, характеризующиеся капельным и алиментарным путями передачи, многообразием клинических форм, преимущественным поражением дыхательных путей и глаз, а также лимфоидной ткани, кишок, печени и селезенки.
Источником инфекции являются различные виды животных, в том числе домашние (крупный рогатый скот, свиньи, козы, овцы, а также домашняя птица — куры, утки, гуси), иногда человек. Кроме больных животных, в эпидемиологии пищевых токсикоинфекции немаловажную роль играют животные-носители, у которых может и не быть каких-либо болезненных проявлений. Некоторую эпидемиологическую роль может иметь загрязнение продуктов бреславльской палочкой от мышей, как резервуара инфекции.
Источником инфекции является больной сыпным тифом, начиная от последнего дня инкубации, в течение всего лихорадочного периода и вплоть до 6—8—10 дней с момента понижения температуры. Переносчик инфекции—платяная вошь. В прошлом были единые (спорадические) заболевания, массовые вспышки и эпидемии. В настоящее время сыпной тиф во многих странах не наблюдается.
Заболевание столбняком возникает при попадании возбудителя в организм человека парентерально. Входными воротами инфекции служат различные нарушения как кожных покровов, так и слизистых оболочек. В прошлом столбняк нередко являлся типичной инфекцией военного времени; но он может возникнуть у человека и при сельскохозяйственном травматизме и при уличной травме, а также в результате внедрения возбудителя через раневую поверхность матки при родах или абортах, совершаемых в антисанитарных условиях
Источником инфекции является больной скарлатиной и носитель. Возможно также заражение от больных ангиной. Возбудитель выделяется в окружающую среду вместе с секретом слизистых оболочек; передача инфекции происходит воздушно-капельным путем. Входными воротами для возбудителя являются слизистые оболочки верхнего отдела дыхательных путей, а также поврежденная кожа (редко); в последнем случае развивается раневая (экстрабуккальная) скарлатина.
Источником инфекции являются больные животные: овцы, коровы, козы, олени, лошади, верблюды, ослы, буйволы, свиньи и др. Животные заразны весь период болезни и во внешнюю среду выделяют возбудителей сибирской язвы с мочой, испражнениями, слюной; при этом они загрязняют не только почву, воду, корм, но и кожу, шерсть, волосы, щетину, которые служат нередко причиной заражения людей. Заражение человека сибирской язвой происходит контактным, алиментарным воздушно-пылевым путем
Заболевание чаще встречается в холодное время года и может поражать людей как в бытовой, так и в производственной обстановке. Стрептококк проникает в кожу или слизистые оболочки извне, при нарушении целости ее верхних слоев (через ссадины, трещины, расчесы), а также из гнойных очагов кожи, подкожной клетчатки и других органов лимфогенным или гематогенным путем.
