Любовь - Морковь!
Любовь - морковь!
Последние исследования показывают, что определенные витамины и минералы могут дать существенную поддержку защите кожи от повреждения, которое может вызвать чрезмерное пребывание на солнце. Большинство ученых изучают эффекты антиоксидантов, бета-каротина, витаминов А, С, Е, селен и цинк.
В клинических экспериментах, было доказано, что в людей бета-каротиноиды защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. У добровольцев значительно снизилось покраснения кожи (эритемы) от воздействия ультрафиолетовых лучей после приема добавки, которая содержат смесь каротиноидов.
До сих пор эксперты во всем мире рекомендуют потребление бета-каротина, до воздействия солнца. Бета-каротин также называют "естественным зонтиком", потому что он защищает кожу от опасного ультрафиолетового излучения. Природные источники: морковь, шпинат, дыня, абрикосы, персики, тыква, и спирулины.
Таким образом, надо не только защищать кожу кремами, но и правильно питаться!
Морковь обеспечивают наш организм большим количеством питательных веществ, каждое из которых очень хорошо для нашего здоровья. Она известна своим изобилием бета-каротина (провитамин А).
Содержит натуральный сахар растений и белков (в 100 г есть 7,6 г углеводов, 0,6 г белков, 0,3 г жира). Хороший источник пищевых волокон. Что касается витаминов, в первую очередь известен своим обилием бета-каротин (провитамин А), который в организме превращается в витамин А, он содержит много витамина К, витамин С, витамин Е, и особенно хороший источник витаминов В1, В2 , B6, и витамин С, а также калия. Она содержит также марганец, фтор и фосфор, также есть железо, цинк и медь, и противораковые селена и кальций. Народная медицина считает, что употребление в пищу моркови, очень благотворно влияет на селезенку и желудок. Считается, что это может облегчить симптомы слепоты, кашель и чихание, опухоль желудка и кишечника.
Последние исследования показывают, что употребление моркови может снизить риск сердечных заболеваний и многих видов рака. Морковный суп популярное отечественное средство против диареи.
Морковь очень хорошая питательная среда для здоровой кожи, волос и здоровья костей. В то же время, помогает очистить организм. Свежевыжатый морковный сок является отличным и освежающий энергетическим напитком. Он, как известно, оказывает профилактическое воздействие от различного вида инфекций.
Купить семена моркови вы можете в нашем интернет-магазине "Урожай".
Обсудить статью
Многие ошибки можно предовратить, если в нужный момент обладать необходимыми знаниями. Мы постараемся вооружить Вас этими знаниями и дадим ответы на основные вопросы, возникающие в первые дни и месяцы после приезда в Ваш дом будущего любимца всей семьи - долгожданного щенка.
Ученые уверены – нет никакой связи между рационом питания и продолжительностью жизни!
В течение последних лет актер Эвклид Кюрдзидис с успехом играет в спектакле Виктора Шамирова «Ladies' Night, или Только для женщин». Спектакль заканчивается нескромным мужским стриптизом. Овации зрителей и восторженная пресса прибавили признания актеру. В 2010 году баллотировался в мэры Сикеон - Неаполис. Имеет греческое гражданство.
В отечественной сельскохозяйственной сфере выращивают наиболее часто такие овощи, которые убирают летом: капусту брюссельскую, баклажаны, кукурузу.
При замесе теста для пирожков старайтесь не засыпать муку в воду, а наоборот, воду вливайте в муку, помешивая, - комков в тесте не будет
Ученые психологи пристально изучали и изучают связь матери и младенца, многие обратили внимание, что при дефиците общения ребенка со взрослым, психическое развитие искажается и изменяется. Общение с матерью приносит младенцу не только радостные переживания, но и является важным условием физического и психического развития ребенка.
Что не хотят знать люди о животных, не принимают, но в итоге получают болезни и горе.
Особый вид и неповторимый колорит интерьеру придают разнообразные оригинальные аксессуары. И тут можно обойтись и без профессионального дизайнера, а придумать самому небольшие и такие милые интерьерные мелочи.
Конечно каждый человек тянется к прекрасному. И благоустройство своего участка сейчас выходит на первые места в нашей жизни. Сегодня мы поговорим о ландшафтный дизайн дачи своими руками
Если вы всегда хотели сделать из своей квартиры милое прибежище где вы можете отдохнуть от мирской суеты. Купите себе несколько подушек игрушек и в таком случае вы действительно сможете устроить себе дома настоящий праздник на каждый день.
В компании «НДВ-Недвижимость» провели исследование, в ходе которого выяснили, какая инфраструктура в строящихся жилых комплексах интересует потенциальных покупателей больше всего. Как показали статистические данные, первостепенным для людей является наличие школ и детских садов.
Индивидуальное зернышко представляет собой в будущем урожай, защищённый скорлупой. Нужно проявить внимание к семенам, ну а не просто уточнить о данных растениях. Т. к. "Что посеешь - то и пожнёшь".
Без этого вкусного и сытного овоща не стоит изобразить торжественный стол. В борще, мясных блюдах и даже в соусах, повсюду помидор вкусно дополняет еду. Этот овощ является родней таких овощей: табак, цукини, баклажан.
Редис – один из скороспелых овощей. Выращивание редиса проводится и под пленкой, и в открытом грунте. На одной и той же грядке можно получить за один сезон 3 – 4 урожая.
Пшеница требует качественно подготовленную почву, поэтому оптимальными предшественниками для нее будут культуры раннего урожая, которые снижают загрязненность и уменьшают возможность распространение вредителей и болезней.
Лук-порей – растение влаголюбивое, выращиваемое только на плодородных почвах. Двухлетнее растение, которое употребляется в пищу в виде стебля белого цвета, что вырастает уже в первый год.
Капуста брюссельская – лидер среди овощей по наличию железа, фосфора, калия. Для посадки этого овоща необходимо выбирать юго-восточные, открытые южные склоны. Брюссельскую капусту рекомендуется сажать после картофеля, моркови, сидератов, лука, бобовых, огурцов, зерновых. Не стоит использовать почву для капусты после томатов, репы, редьки, редиса, свеклы, капусты. Подготовку участка под капусту делают с осени, добавляя известкующие вещества. Органические удобрения, древесную золу, суперфосфат вно
Капуста брокколи – одна из самых неприхотливых в выращивании и уходе из всего семейства. Ее можно выращивать на разных почвах. Перед посевом рассады готовится почвенная смесь из песка, дерновой золы и торфа в равных пропорциях. Огородная земля с перегноем не подходит, поскольку может быть заражена черной ножкой. Рекомендуется полить почвенную смесь перед посевом раствором марганцовки.
Для роста савойской капусты нужно с осени подготовить участок, сделав известкование. Весной – внося органические и минеральные вещества. Оптимальным местом для посадки савойской капусты будет грядка после бобовых, зерновых, огурцов, моркови, картофеля, лука. Но не рекомендуется использовать для посадки почву, на которой прошлого года росли томаты, капуста, редька, редис, свекла.
Капуста кольраби очень светолюбивое растение, которое предпочитает расти на открытых юго-восточных, южных склонах.
Сахарная кукуруза – ветроопыляемое растение. Особенностью сахарной кукурузы является строение зерна, которое отличает ее от остальных подвидов гибридов. Через высокое содержание сахара на стадии восково-молочной спелости зерна делаются морщинистыми и стекловидными.
