Основные Компоненты Здорового Питания
Статья написана по материалам
Института творческого здоровья
112 W Юнион Сити Рд.
Юнион Сити, MI 49094
517.278.6260
Основные компоненты здорового питания:
1. Трава/зелень пшеницы – в качестве дополнения к основному рациону. Используется при детоксикации (очищении).
2. Ростки – используются также как и зелень.
3. Приусадебная зелень:
a. Зелень гречихи и зелень подсолнечника – эти молодые побеги настолько питательны, что могут заменить целый магазин зелени. Принципиальное использование – в виде смешанных в блендере супчиков, соков и, как дополнение, – в виде салатов.
b. Зелень зеленого гороха.
c. Зелень пажитника зеленого.
d. Зелень красного клевера.
e. Зелень люцерны.
4. Энергетический суп – смешанные в блендере овощи, ростки, зелень и легкоусвояемые питательные вещества. Водоросли далс –для добавления микроэлементов.
5. Ферментированные продукты:
a. Реджувелак – используется ежедневно в большом количестве, практически при каждом случае, где следует использовать воду при обычном питании.
b. Кислая капуста и другие кислые овощи.
c. Сыр из семян.
6. Семечки и орехи – по мере потребности в них, но, разумеется, какое-то количество требуется всегда. Они всегда должны быть вымочены или пророщены перед употреблением. Их следует перемолоть в блендере с реджувелаком и ферментировать для приготовления сливок (крема) и сыров.
7. Авокадо – поставляет организму большое количество масла. В большинстве случаев используется для «приготовления» смешанных в блендере супов и соков.
8. Зерна – ядра пшеничных зерен – всегда используется для приготовления реджувелака. Некоторым людям требуется больше зерен для их питания, поскольку они – концентрированный источник калорий, протеина, клетчатки и витамина В. Они должны быть вымоченными или пророщенными.
9. Фрукты и овощи – всегда должны входить в состав Вашего рациона. Ключевое слово – смягчение и легкое усвоение. Всегда предпочтительнее - органические продукты, не облученные, не модифицированные генной инженерией.
10. Здоровье прямой кишки – клизма и имплантаты из сока ростков пшеницы.
11. Позитивная ментальная установка и аффирмации.
(RusArticles SC #1414995)
Нажмите здесь, чтобы опубликовать эту статью на своем сайте или блоге, это бесплатно и просто!
Данная статья поясняет, почему при переходе на растительное питание сырой пищей человек приобретает здоровье. Расскзывается о живых продуктах - реджувелаке, соке ростков пшеницы, пророщенных зернах, фруктах и овощах. Как очистить организм и избавиться от заболеваний.
Связь между сердечными болезнями, ожирением, диабетом и диетой не дает покоя и вовсе не способствует здоровому сну диетологов всего мира. Некоторые исследования показывают, что эта связь сильна, другие – что не очень.
Лимонадная диета – один из кирпичиков, из которого сложен комплексный подход к избавлению организма от токсинов
И Оскар, и Грэмми – много поводов вспомнить очаровательную актрису Дженнифер Хадсон… Но журналистов всё больше привлекает её фигура. Как актрисе удается успевать делать блестящую карьеру и оставаться такой стройной
Одним из самых продуктивных на откровения звезд по праву может быть названо шоу Опры Уинфри.
Нужно исправить последствия вчерашнего вероломного поглощения четырех шоколадок?
Сексуальная красотка Кейт Бекинсейл сейчас, без сомнения, купается в лучах славы и восторгах многомиллионной армии поклонников. Но 36-летняя мама и супермодель признается, что она не всегда чувствовала себя королевой бала. Бекинсейл говорит, что она прошла через множество диет и буквально сражалась за свое красивое тело, прекратив есть все подряд.
Юниоры атлетических школ часто обращаются к специальной диете для бодибилдеров, чтобы вкупе с тренировками получить
Многие диетологи приходят к выводу, что лучшей диетой является… отсутствие ограничений в пище. Звучит странно, не правда ли?
В данном отрывке приводится небольшая часть книги Байрон Кейти "Любить то, что есть", в котором дается описание методики Работы, основных правил выполнения методики, вопросы и ответы, а так же примеры как выполнять Работу - способ исследований своих мыслей, позволяющий избавиться от страданий.
Данная ода зеленому коктейлю написана Викторией Бутенко. Раскрываются основные принципы приготовления зеленых коктейлей, принципы смешивани продуктов, преимущества употребления зеленых коктейлей, даются основные рецепты.
В данной статье говорится о процессе очистки организма-детоксикации, основных симптомах детоксикации, даются рекомендации как преодолеть кризис очищения организма. Рассказывается о важных составляющих творческого здоровья человека.
Данная статья поясняет, почему при переходе на растительное питание сырой пищей человек приобретает здоровье. Расскзывается о живых продуктах - реджувелаке, соке ростков пшеницы, пророщенных зернах, фруктах и овощах. Как очистить организм и избавиться от заболеваний.
Данная статья рассказывает о преимуществах употребления сырой растительной пищи, в которой содержится большое количество энзимов, и о действии этих энзимов на оргаизм человека.
Данная статья научно обосновывает полезные свойства хлорофилла, содержащегося в соке ростков пшеницы. Поясняются способы применения сока ростков пшеницы, особенности его употребления и состав сока ростков пшеницы.
