Евгений

Обзор китайских методов самосовершенствования и оздоровления. Цигун – древнейшая система оздоровления, выстроенная на медитациях, специальной гимнастике, принципах энергетики каждого человека.

История древнего китайского боевого искусства тайцзицюань стиля Ян. Существует несколько версий возникновения этого вида единоборств. Согласно официальной версии, создателем тайцзи цюань считают Чэнь Вантина, жившего в XVII веке. Именно от него можно проследить линию передачи данной китайской гимнастики.

В последнее время постоянно растет интерес к восточным практикам оздоровления организма. И это не случайно, ведь с древних времен на Востоке организм человека рассматривается как единая целостная система. Одной из таких нетрадиционных методик оздоровления является даосская йога.