«В здоровом теле здоровый дух!» - с этим никто не поспорит. Каким спортом стоит заняться, чтобы укрепить здоровье? А каким для того, чтобы эффективно похудеть? Какая обувь подходит для бега, а какая для занятий в спортзале? Бодибилдинг, бейсбол, футбол, конный спорт – обо всем этом вы сможете прочитать в разделе «Спорт».
Выбор редактора
Русский Бильярд. Правила игры в Невскую пирамиду
Правила игры в Невскую пирамиду. Невская пирамида, как одно из ответвлений Русского бильярда. План...
Правильно Питаемся - Правильно "растем"
Очень часто нам задают вопрос: что желательно съесть до тренировки, а что - после, чтобы проведенная тренировка...
Отчет содержит обзор исследования и попытки теоретического осмысления футбольного насилия в Европе. Кратко изложена история развития данной проблемы в разных странах.
Каждый из нас зачастую задумываются о своей физической форме. Всем охота иметь бесподобное и накачанное тело. Поэтому большинство начинают ходить в разнообразные тренажерные и спортивные залы для того, чтобы привести тело в отличную спортивную форму. Но тут же появляются множество вопросов: "Какие занятия делать? Сколько нужно подходов? А так же сколько брать в подходе? "
Многие люди задаются вопросом, что такое страйкбол и какая разница у него с пеинтболом? Немалое количество людей вообще не знают о том, что же представляет собой страйкбол и слышат об этом замечательно виде спорта в первый раз.
Занятия боевым искусством Джиу-Джитсу придают полную уверенность в своих силах и себе самом, развивают в человеке не только ловкость и гибкость, но и физическую выносливость, а также быстроту реакции. Зародившись в Японии средних веков, как система боевой подготовки самураев, Джиу-Джитсу и сегодня является эффективным средством самообороны. Человек, владеющий навыками Джиу-Джитсу, рукопашным боем и правилами самообороны, может обеспечить высокий уровень безопасности себе и близким
Эта поможет вам разобраться в вашем питании, и поможет вам составить вам рацион при котором вы будете сбрасывать лишний вес с невероятной скоростью.
В статье приводится определение кардиотренировки, ее значение в тренировочном процессе и советы по проведению. Статья содержит 2 подзаголовка: "Что же представляет из себя кардиотренировка?" и "Для чего можно эффективно использовать кардио?"
Многие люди на работе проводят целый день в основном в положении сидя, поэтому и задумываются о том, чтобы размяться. Из-за того, что дома себя тяжело заставить делать упражнения, они решают пойти в фитнес-центры.
Анаболики – это фармакологическая группа синтетически произведенных стероидных гормонов, аналогов тестостерона – мужского полового гормона.
Виталий Петров - российский автогонщик, известный под прозвищем "Выборгская ракета". В 2010 году он стал первым действующим пилотом Формулы-1 из России.
В этой статье мы будет рассматривать, наверное, самый важный и популярный вопрос среди многих любителей спорта и начинающих. Для большинства этот вопрос очевиден, поэтому эта информация именно для тех, кто задается этим вопросом.
Статья поможет определить какой комплект для игры в дартс выбрать и сколько комплект будет стоить.
Закрытые ледовые арены (катки в помещениях) для развлечений и всех ледовых видов спорта включая хоккей, фигурное катание и конькобежный спорт, используются уже около 100 лет. Для всех этих видов спорта качество льда имеет огромную важность. Эта статья о том как создается, устроен и работает современный ледовый каток.
Как известно, для наращивания мышечной массы требуется правильное питание. А мы представляем вашему вниманию напитки для наращивания мышц, которые подойдут любому спортсмену.
Международный Олимпийский комитет выбрал город Сочи столицей XXII Олимпийских зимних игр 2014 года. Город Сочи также был выбран для проведения зимних паралимпийских игр 2014 года. В истории России 2014 год будет отмечен, прежде всего проведением первых зимних олимпийских игр.
Life Fitness - лидер среди производителей кардиооборудования. Мы, создатели первых фитнес-тренажеров с компьютерным управлением, добились успеха благодаря стремлению к инновациям и постоянному повышению качества нашей продукции. Результатом нашей работы стала целая серия надежных высококачественных тренажеров, рассчитанных на любой возраст и любой уровень подготовки.
В современных условиях мы стремимся сохранить свое здоровье, выбирая для этого самые щадящие, менее затратные по времени и развлекательные варианты физических нагрузок. Всем этим условиям отвечает батут!
В статье пойдет речь о тренировках с боксерскими снарядами. Будут рассмотрены методы работы с самыми популярными снарядами, такими как: боксерский мешок, боксерская груша, теннисный мячик на растяжках и пневмогруша. Более подробную информацию о тренировках боксеров, о развитии силовых навыков и аэробных нагрузках вы сможете найти на сайте интернет-журнала Спорт Бокс .
В настоящее время вряд ли найдется человек, заботящийся о своем здоровье или интересующийся спортом и активным отдыхом, который бы не слышал о тренажерах марки Kettler. Слава о высоком качестве этих тренажеров (что, впрочем, характерно для всех товаров из Германии) уже давно вышла за круг общения атлетов-профессионалов, предпочитающих заниматься в своих тренировочных залах именно на надежных и высокотехнологичных красавцах Kettler.
Раньше я боялся в жизни двух вещей: высоты и+ пауков. Теперь количество моих страхов уменьшилось до одного.
В этой статье я не расскажу Вам, где и за сколько можно будет приобрести "волшебную таблетку", купив и съев которую Вы сразу станете сильным, у Вас начнут расти мышцы, подтянется живот и т.п. Мне конечно не жалко было бы рассказать Вам, где эту таблетку можно купить, но я не знаю, где она продаётся, честно! =)
В статье рассмотрены набор неписаных правил поведения в бассейне. В условиях большого количества людей и отсутствия дорожек. Эта статья не те правила которые весят при входе в любой бассейн.
В этой статье кротко изложена история Российского автоспорта и информация о его нынешнем состоянии.
Все большее количество людей предпочитает, лежанию на деване,занятие активным отдыхом. Хотелось бы рассказать про такой активный отдых, как катание на снегоходе.
Растёт и ширится число "знатоков" баскетбола, которые уверены, что Филу Джексону пора на пенсию. Дескать, отсвистел уже мужик своё и Рэда Ауэрбаха ему перещеголять не суждено… Смешно, право слово! Филипп Дуглас Джексон, встречающий этой осенью свой 64-й День Рождения, по-прежнему полон сил и энергии, а его очередное приглашение потренировать сборную звёздных игроков Востока – лишнее тому подтверждение! И всё хорошо в его "Лейкерс", и наверняка они повторят в этом году свой прошлогодний результат
Статья поможет определить какой комплект для игры в дартс выбрать и сколько комплект будет стоить.
Говоря о стимуляторах, в первую очередь имеют в виду психомоторные стимуляторы, многие из которых «пришли в спорт» из практики военной медицины.
Эллиптический тренажер представляет собой один из наиболее новых видов спортивного оборудования, обладающего массой плюсов.
В наше время проблема излишнего веса заботит более 50% взрослого населения земли. Существует масса всевозможных способов сбросить вес. Но есть также и те, кто хочет его набрать, как это неудивительно. Статистика гласит, что только каждый шестой человек доволен своим телом. Набрать вес, как показывает практика, бывает значительно сложнее, чем его сбросить. И об этом мало кто пишет.
Резкое возрастание в последние десятилетия политической зезкое возрастание в последние десятилетия политической значимости спорта, его интенсивная коммерциализация, остро возросшая конкуренция на международной спортивной арене стимулировали широкое внедрение в спорт самых разнообразных достижений научно-технического прогресса, поиск новых эффективных путей повышения эффективности подготовки и соревновательной деятельности спортсменов.
Многие люди считают, что занятия спортом не нужны. Это весьма глубокое заблуждение. Многие привыкли, что спорт - это когда сидишь за телевизором с бокалом пива и смотришь чемпионат мира по футболу. Но спорт - это нечто большее. И необходимо об этом вспоминать почаще.
