Как Избавиться От Кошмаров
Вы когда-нибудь просыпались в холодном поту в тот момент, когда во сне Вам
грозила гибель? Или это с вами происходит по несколько раз в месяц и Вы хотите
от этого избавиться. Вам снится что Вы падаете с высоты вниз или нападают и
пытаются убить(чудовища или люди). Или с Вами во сне повторяется один и тот же несчастный случай?
Такие сны вызваны страхами, скрытыми комплексами и фобиями в реальной жизни.
Они могут быть как важными(развивающиеся разного рода мании), так и
незначительными(опасение проспать на работу). Каждый кошмар для человека
неприятное потрясение. Любой предпочтет от него избавиться, а не регулярно
испытывать.
Основной прием, который поможет избавиться от кошмаров заключается в том,
чтобы спокойно, не паникуя, "поддаться" ходу сна, пытаясь осознать, что все
вокруг- всего лишь сон.
На первый взгляд может показаться что сделать это сложно. Но если упорно
обучаться и тренироваться, то все получится. Попробуйте следующее: сразу после
пробуждения от кошмара не пытайтесь его забыть и бежать умываться. Не вставая
с постели(с закрытыми глазами) попытайтесь прокрутить его сначала. Пусть Вами
снова овладеет пережитый страх. Но в конце кошмара переделайте сюжет на
более благоприятный: если вы тонули представьте, что в последний момент вы
смогли за что-то зацепиться и выбраться из воды и т.п. Постепенно вы научитесь
изменять концовку сюжетов Ваших снов.
Самое главное избегать паники и научиться понимать, что это все не
по-настоящему. Со временем вы сможете с легкостью это делать и кошмары
больше не будут Вас беспокоить.
Эта методика действует абсолютно для всех. Рано или поздно люди добиваются результата и больше никогда не вспоминают о ночных кошмарах. Также во сне обычно разные явления и события имеют прямо противоположное значение. Используйте разные сонники. Трактуйте сон не по одному самому яркому событию или предмету, а попытайтесь вспомнить и соединить в единый смысл весь сон.
Обсудить статью
Трилогия "Зильбер" от автора книги-фильма "Таймлесс" Керстин Гир появилась в России в 2014 году, и с тех пор занимает верхние строчки рейтингов в категории Young Adult. 10 июня 2015 года выходит вторая часть трилогии - "Зильбер. Второй дневник сновидений".
Вы так устали изучать иностранные языки, что они уже снятся Вам в кошмарах? А вот Марк Биернат, учитель английского из Бостона, который долгое время живет в Кракове, рассказывает о своих снах, которые он видит на иностранном языке...
Сегодня, услышав слово «МАГ», люди обычно представляют фигуру в балахоне с магическим жезлом, шамана с кроличьими лапками, или деревенскую старушку-ведьму. О них мы говорить не будем. Кто же все-таки в первую очередь современные МАГи?
Узнайте как поднять свой уровень счастья во много раз. Это достигается за счет комплексной последовательной методики. В её состав входит нечто отличное от обыденного или того что предлагают известные эксперты.
Значение слова духовность с объяснениями. Истинная духовность достигается через единство с Богом и духовный только тот, кто развил свое истинное божественное существо до такой степени, что его дух равен Святого Духа Божьего.
Научите закон кармы, как его применять и как извлекать пользу из этого знания, чтобы освободится и избежать травм и повреждений. Когда вы поймете, как карма влияет на вашу жизнь, то вы можете сотворить счастливое будущее в Любви.
Коротко о главном, глубоко, но не для всех. То, что все мы видим, и совсем не замечаем. То, к чему так привыкли, а что совсем не наше.
Человек любопытен по природе своей. Ему хочется знать будущее, хочется заранее предусмотреть возможные неприятности. Сегодня люди обсуждают эту тему, но по большому счету все относятся к этому с иронией, насмешкой, так как это не первый конец света, который нам пророчат. Куда бежать? Что делать? Ответа от учёных не последовало. Но нашелся человек, который смог мне помочь в моих поисках истины. Его слова и познания дают точные ответы, так как этот человек одарен от Бога, через священную книгу к
Обсуждается понятие бога,качества,которыми он обладает по мнению богословов и по утверждениям Ветхого Завета.Бог создал человека или наоборот.
В вопросе определения, что же все-таки, являет собой магия, большинство магов ХІХ-ХХ века придерживаются мнения, что это набор приемов обеспечивающих воздействие на окружающую реальность собственной психической силой...
