Татьяна

Совсем необязательно мучить себя голодом, чтобы похудеть или поддерживать форму. Надо просто правильно питаться. Особенно это относится к ужинам.

Количество курящих женщин становится все больше не смотря на то, что все знают каковы последствия от курения. Еще страшнее становится, когда видишь беременную женщину, которая курит не задумываясь над тем, какой вред она наносит своему ребенку.

Лето и начало осени - время тыквы. Она содержит много полезных веществ, так что ее надо обязательно включать в рацион питания.

Скоро наступит осень, пора задуматься о иммунитете. Совсем не обязательно для его укрепления бежать в аптеку и покупать лекарства. Можно использовать народные средства.

Эфирное масло розмарина получают путем паровой дистилляции. Оно очень полезно и используется во многих направлениях. Его можно применять внутрь, использовать для ухода за кожей. Делать массаж с его применением и еще много всего.

О пользе облепихового масла можно говорить много и долго, но чем разговаривать, лучше приготовить такое масло самим и наслаждаться его пользой.

В последнее время эфирные масла занимают все больше места в нашей жизни. Многие люди используют такие масла для оздоровления организма и в качестве средств по уходу за кожей и волосами. так же эфирные масла приносят много пользы для женского здоровья.

А, вы заготовили на зиму лепестки календулы? Нет? Ничего страшного, ее можно купить и в аптеке. К чему я об этом спрашиваю? Из календулы можно приготовить замечательную лечебную мазь.

Если хотите быстро отрастить свои волосы, то совсем не обязательно прибегать к каким-то радикальным методам. Можно просто делать себе маски для роста волос, которые очень эффективны.

Эфирные масла помогают избавиться от многих недугов без применения лекарственных средств. Ароматерапия для детей - это профилактика заболеваний, а так же их лечение.

Маски для век очень полезны для наших глазок. Хотите, чтобы ваши глаза, как можно дольше оставались красивыми и без всяких морщин? Тогда делайте регулярно маски для век.

Практически все дети испытывают тот или иной страх. Некоторые боятся темноты, другие - ночных кошмаров. Как помочь ребенку справится с его страхами? Следует ли игнорировать его боязнь или же стоит прислушаться к своему ребенку?