Материнство – не только радость, но и большая ответственность для женщины, заставляющая ее с удвоенным вниманием относиться к своему здоровью для того, чтобы беременность протекала без осложнений, а малыш развивался правильно. Каждая будущая мать должна соблюдать несложные рекомендации по образу жизни в период ожидания малыша.
ВАННА ИЛИ ДУШ?
Беременная женщина больше потеет. И при этом неважно, какое время года на улице: лето или зима, потоотделение все равно повышенное. Поэтому нужно очень серьезно относиться к собственной гигиене и чаще мыться. Однако тут есть одно «но»…Нельзя принимать длительные ванны или же слишком горячие (не выше 37 гр.). В то время как душ оказывает тонизирующий эффект, ванна здорово расслабляет. Поэтому лучше их чередовать, - так будет больше пользы для организма. Кроме этих процедур, беременным можно порекомендовать и обливание ног попеременно горячей и холодной водой. Это не только закаливание, но и отличная профилактика усталости и варикоза. А вот сауна и баня не просто нежелательны, но и категорически противопоказаны беременным, поскольку таят в себе угрозу выкидыша.
КУРЕНИЕ.
Женщине, находящейся в ожидании ребенка, нужно бросить курить на весь период беременности и лактации. Если отнестись к этой рекомендации несерьезно, то это означает подвергнуть плод очень опасной для него интоксикации. Некоторые думают, что плацента защищает малыша от негативного воздействия, но это не так. Продукты сгорания табака проникают через нее с кровью матери, и губительным образом действуют на плод. Полпачки сигарет, выкуриваемых женщиной в день, способны сузить просвет сосудов, пронизывающих плаценту. А это означает, что процесс питания плода будет неполноценным. Прибавьте к этому негативное воздействие никотина, кислородное голодание…Неудивительно, что у курящих женщин часто рождаются дети с пороками развития.
СПИРТНЫЕ НАПИТКИ
Продукты распада алкоголя в той или иной степени нейтрализуются человеческой печенью. Но печень плода не в состоянии справиться с этой сложной задачей. Поэтому будущие матери, позволяющие себе употреблять алкоголь, подвергают своего будущего малыша огромному риску. Может нарушиться процесс его интеллектуального развития, возникнуть психомоторные нарушения. Поэтому самое лучшее – отказать полностью от спиртных напитков в течение всего периода беременности и кормления грудью.
беременность и роды в женском журнале http://www.missfit.ru
Тематический Каталог Статей от RusArticles.com - http://www.rusarticles.com/beremennost-i-rody-statya/tabu-pri-beremennosti-i-kormlenii-grudyu-780303.html
Роды В Чехии
От:: Лев Пражский | 08/05/2009как оформить все документы для рождения ребенка в чехии...
Курение Перед, Во Время Беременности И После
От:: Игорь7 | 19/04/2009О вреде и последствиях курения во время беременности. Советы по данной теме.
Признаки Беременности
От:: Bez-Secretov | 16/04/2009Из поколения в поколение практически перед каждой девушкой встает такой вопрос как : «А не беременна ли я?»Отсутствие менструации, тошнота, головокружение, или просто чувство, что в моем животике кто-то поселился, и наталкивают на такой вопрос. Тогда мы, девушки, и начинаем расспрашивать своих матерей, подружек, знакомых, у которых уже есть дети, о признаках беременности.
Роды Без Боли
От:: Bez-Secretov | 16/04/2009Очень часто женщины хотят ребенка, но боятся родов. Сколько раз мне приходилось слышать: "я боюсь рожать, это ужасно больно". Хотя раньше и у меня было точно такое же представление о родах. Что все, кто рожают естественым путем, терпят адскую муку. Но на самом деле оказалось все не так, как я думала. Бывают роды и без боли! Главное - этого не бояться, так как страх и дает эту боль. Теперь немного хочу с вами поделиться, как можно облегчить процесс родов.
Невеста В Положении
От:: Криворотова Анастасия | 05/04/2009Женщина за всю свою большую и интересную жизнь часто оказывается в положении: в глупом, в выгодном, а иногда и в деликатном. Весь вопрос состоит только в том, на каком этапе своей жизни настигает женщину это деликатное положение.
Изменения В Психике Беременной
От:: Штырбу Екатерина | 28/03/2009статья о изменения в психики берменной женщины, чего ждать, к чему быть готовой и главное не пугаться
Лечение Бесплодия В Израиле
От:: InterMedExpert | 26/03/2009Счастье иметь ребенка доступно не каждой женщине. Кто-то не может стать матерью в силу объективных причин, а кто-то расплачивается за прежние грехи. Так или иначе, но, по словам медиков, фактически каждая пятая супружеская пара бесплодна. До недавнего времени у таких пар не было никаких шансов родить ребенка, однако с внедрением в практику вспомогательных репродуктивных технологий такая возможность обозначалась.
Как Подобрать В Детском Отделе Ребенку Коляску
От:: 234sha | 25/03/2009В случае, если в семье возникает ребёнок, любая хорошая семья желает дать ему абсолютно все самое лучшее, что только имеет возможность. Отчасти оттого, что появившийся малыш – такой хрупкий и слабый в сравнении с нашим большим бытием. Отчасти потому, что финансовые вливания в ребёнка – это инвестиции в ваше собственное грядущее.
Признаки Беременности
От:: Bez-Secretov | 16/04/2009 | Беременность и родыИз поколения в поколение практически перед каждой девушкой встает такой вопрос как : «А не беременна ли я?»Отсутствие менструации, тошнота, головокружение, или просто чувство, что в моем животике кто-то поселился, и наталкивают на такой вопрос. Тогда мы, девушки, и начинаем расспрашивать своих матерей, подружек, знакомых, у которых уже есть дети, о признаках беременности.
Беременность и инфекции. Что делать?
От:: Посольство Медицины | 17/12/2007 | Беременность и родыБеременность - очень радостное событие, но что делать, если у Вас обнаружили инфекции, и Вы стоите перед выбором: лечить или подождать… Особенно если были выявлены TORCH-инфекции, которые представляют реальную угрозу для беременной и жизни малыша. Мы расскажем Вам, чем опасны инфекции для будущей мамы, как избежать осложнени Архимеда Искакова й и родить здорового малыша.
Анализы крови при беременности
От:: Посольство Медицины | 05/03/2008 | Беременность и родыАнализ крови - наиболее простой способ диагностики беременной женщины. По изменению количества эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов, соотношения их различных видов, уровню гемоглобина, скорости оседания эритроцитов в крови судят о благополучии в организме беременной женщины.
Беременность И Экстрагенитальная Патология
От:: Mарина | 10/06/2008 | Беременность и родыТактика при обострении Салицилаты в период раннего органогенеза повреждают кроветворение, а перед родами увеличивают частоту внутричерепных кровоизлияний до 80%.В самом начале беременности наличие активного процесса является показателем для прерывания беременности, так как применение силицилатов и глюкокортикоидов противопоказано из-за тератогенного действия на плод (период органогенеза).
Ведение Беременности
От:: Константин | 16/01/2009 | Беременность и родыВот и произошло Чудо, и тест на беременность показал заветные две полоски. С этого момента Ваша жизнь никогда больше не будет такой же, как раньше. А вот в какую сторону она изменится, зависит целиком и полностью от Вас. Течение беременности и последующие роды непосредственным образом скажутся на состоянии здоровья Вашего будущего ребенка, а также на Вашем самочувствии.
Психология Беременности. Физиология Беременности
От:: topatun | 21/02/2009 | Беременность и родыСвершилось! Наконец-то, женщина избавлена от смутных догадок и томительных сомнений, теперь Она точно знает - ЭТО Беременность. Долгожданная или неожиданная, запланированная или случайная, первая или очередная. В самом начале, словно ранняя весна. Время грандиозных перемен во всем организме, которые сопровождаются рядом изменений в физиологии и психологии женщины. Мы систематизировали имеющиеся теоретические сведения по данной проблеме и структурировали полученную информацию...
Планирование беременности. Как родить здорового ребенка?
От:: Посольство Медицины | 19/03/2008 | Беременность и родыДля всех кто планирует стать родителями, вопрос подготовки к беременности очень актуален. По данным медицинской статистики у совершенно здоровых молодых людей риск родить неполноценного ребенка составляет 5%. Если семья не попадает в эти проценты, то это конечно, немного. А если попадает? Именно поэтому во всем мире уже давно принято говорить о планируемой беременности.
Беременность И Секс
От:: Клиника профессора Феськова А.М. | 24/10/2008 | Беременность и родыВ первом триместре чаще всего сексуальные желания женщины ослабевают. Причиной этого может быть токсикоз, тошнота, рвота, извращение вкусовых и обонятельных ощущений. Также нередко в начале беременности женщина находится в очень вялом состоянии.
Значение Развивающих Игр В Раннем Развитии Ребенка
От:: igordobrynin | 23/03/2009 | ВоспитаниеВ настоящее время существует огромное множество разнообразных игр для детей любого возраста, от логических игр до игр по развитию моторики. В раннем возрасте дети не должны сидеть на месте сложа руки, а должны развиваться, причем во всех направлениях.
Худеем После Родов
От:: igordobrynin | 16/03/2009 | Беременность и родыПосле рождения ребенка у молодых мамочек настает трудное время. Уход за малышом отнимает много времени и сил и порой подумать о себе просто некогда. Между тем, большинство недавно родивших женщин огорчаются, глядя в зеркало: и внешний вид не тот, и фигура оставляет желать лучшего. Но не стоит грустить, ведь все в ваших руках, стоит только захотеть! Мы дадим несколько рекомендаций, чтобы Вам в этом помочь.
Красивые Женские Руки. Упражнения С Гантелями
От:: igordobrynin | 16/03/2009 | Виды спортаКрасота женских рук – это не только использование кремов и лосьонов для бархатистой кожи. Необходимо иметь крепкие руки, рельеф и четкую форму. Для этого следует выполнять упражнения верхнюю часть рук, спины и плеч с помощью гантелей.
Азы Раннего Развития – С Чего Начнем?
От:: igordobrynin | 16/03/2009 | ВоспитаниеЛюбая игра с малышом – это уже развитие и изучение окружающего его мира. Ваш двухмесячный кроха схватил Вас за рукав? Не торопитесь убирать его ручку, пусть он изучит и пощупает ткань. Давайте малышу в ручки разные по фактуре и материалу игрушки, пусть сравнивает ощущения. Именно с таких как мы думаем мелочей, а на самом деле очень важных вещей и начинается первое развитие ребенка.
Детский Спортивный Комплекс
От:: igordobrynin | 16/03/2009 | ВоспитаниеО детских спортивных комплексах можно писать так же много, как и о детском питании, различных подгузниках. Мы можем спортивные комплексы встретить на улице повсеместно в любом дворе, в парках, детских садиках. А может ли существовать компактный и функциональный домашний спортивный комплекс для детей?
Пилатес Упражнения
От:: igordobrynin | 16/03/2009 | Виды спортаВсе меньше потребности у современного человека в движении. Все меньше работы, требующей физических усилий. А быт наш настолько обустроен, что можно целыми днями валяться на диване, совершая короткие визиты на кухню.
Секреты Стройности Голливудских Звезд
От:: igordobrynin | 12/03/2009 | Люди и спортГолливудские красавицы ежедневно смотрят на нас с экрана телевизора и обложек глянцевых журналов. Стоит ли говорить, что их безукоризненный внешний вид внушает многим из нас комплекс собственной неполноценности.
Вегетарианство: Плюсы И Минусы
От:: igordobrynin | 12/03/2009 | Народная медицинаВегетарианство очень хорошо действует на состояние организма. Статистика гласит, что в данное время на Земле насчитывается свыше миллиарда вегетарианцев. И эта цифра все время растет. Что заставляет людей отказываться от животной пищи?