
Карате и дзюдо, бокс и тэквондо, айкидо и капоэйра – систем единоборств в мире великое множество, они различаются по происхождению, применению и правилам. В этой категории мы подобрали для Вас статьи, рассказывающие о различных боевых искусствах, их истории и основных приемах. Читайте о сопернике Владимира Кличко и о многом другом в статьях этой категории!
Занятия боевым искусством Джиу-Джитсу придают полную уверенность в своих силах и себе самом, развивают в человеке не только ловкость и гибкость, но и физическую выносливость, а также быстроту реакции. Зародившись в Японии средних веков, как система боевой подготовки самураев, Джиу-Джитсу и сегодня является эффективным средством самообороны. Человек, владеющий навыками Джиу-Джитсу, рукопашным боем и правилами самообороны, может обеспечить высокий уровень безопасности себе и близким
Китай, будучи очень древней цивилизацией, имеет обилие оздоравливающих и духовных методов, которые результативно применяются стремящимися к самосовершенствованию и здоровью жителями Поднебесной империи.
В настоящее время популярность клубов бокса растет с каждым днём. Единоборства стали отлично альтернативой фитнесу и любому другому спорту. Бокс является тем самым универсальным видом спорта, который тренирует все группы мышц тела человека одновременно, а провести качественные и эффективные тренировки можно в школах бокса.
...Философия самбо учит не нападать,а лишь защищаться. Аббревиатура самбо не что иное как Самозащита Без Оружия, однако цель самбо заключается не только в самозащите, это прежде всего процесс воспитания достойного поведения, гражданственности, основанной на ценностях патриотизма.
Дзюдо (дословно — «мягкий путь») — возникшее в конце XIX века японское боевое искусство без оружия, а также сопутствующая ему философия. Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского джиу-джицу, Косэн дзюдо.

Гатка (в.-пандж. ਗਤਕਾ) — боевое искусство Пенджаба. Гатка практиковалась сикхами в XVII—XIX веках в боевых столкновениях. Гатка дает возможность ведения поединка против многих противников. Оружие держится в обих руках. Поскольку сикхи практически всегда были в меньшинстве, Гатка позволяет вести бой на протяжении длительного времени с превосходящим противником. Методы подготовки включали в себя как физическую закалку, так и специальные медитации и упражнения на координацию.
Борцы часто применяют рывок — внезапное и сильное движение, приводящее противника к потере равновесия. Тот, кто применяет этот прием, затрачивает мало энергии, и мышцы у него устают гораздо меньше, чем если бы он совершал длительное и сильное движение, а эффект получается значительный.
Тело человека устроено так, что его трудно держать в абсолютно устойчивом равновесии. Сдвинув ступни и закрыв глаза, встань во весь рост. Можно поспорить, что ты не сумеешь простоять неподвижно и несколько секунд, сразу же почувствуешь, как тело слегка раскачивается из стороны в сторону.
Борьба всегда была излюбленным видом спорта в нашей стране. — Лучше русских борцов, — говорил неоднократный чемпион мира Иван Михайлович Поддубный,— я нигде не видывал. Большинство из них вышло из простого народа.

21 сентября в Чите прошел турнир по боям без правил "Восьмиугольник". В боях приняли участие лучшие бойцы Забайкальского края.
Лучше всего боккен делать из белой акации и кизила. Вначале нужно правильно вырезать заготовку боккена, правильно ее высушить, затем обработать - только следуя этим простым правилам можно получить крепкий надежный юоккен
Субъективный обзор автора состояния современного каратэ-до Шотокан, его развития, подходов к тренировкам и эффективности.
Система Кадочникова - уникальная отечественная система комплексной подготовки человека для выживания в любой среде. В чем ее уникальность и отличие от других систем подготовки человека к выживанию в окружающей среде?
Биография лучшего боксера всех времен среди любителей. Все знаменательные события в карьере кубинского спортсмена. Три олимпийских золота. Скандальное предложение Дона Кинга.

Гатка (в.-пандж. ਗਤਕਾ) — боевое искусство Пенджаба. Гатка практиковалась сикхами в XVII—XIX веках в боевых столкновениях. Гатка дает возможность ведения поединка против многих противников. Оружие держится в обих руках. Поскольку сикхи практически всегда были в меньшинстве, Гатка позволяет вести бой на протяжении длительного времени с превосходящим противником. Методы подготовки включали в себя как физическую закалку, так и специальные медитации и упражнения на координацию.
Русский рукопашный бой - комплексная подготовка человека для вживания в любой среде. Узнаем ее уникальность и отличие от других систем подготовки человека в окружающей среде!
Система Кадочникова- уникальная система комплексной подготовки человека для выживания в экстремальной ситуации. В чём её уникальность в отличии от других систем подготовки человека к выживанию в экстремальных ситуациях?
БОКСЕРСКИЙ КЛУБ ГОРОДА ЛОД Добро пожаловать в клуб ударных единоборств города Лода. Спортивный клуб боевых искусств раскрыл свои двери в январе 2011-го под эгидой общественной организации, занимающейся развитием спортсменов в Израиле. В клубе проводятся тренировки по любительскому боксу и боевым искусствам – таким, как тайландский бокс (муй-тай) и кикбоксинг.
Дзюдо (дословно — «мягкий путь») — возникшее в конце XIX века японское боевое искусство без оружия, а также сопутствующая ему философия. Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского джиу-джицу, Косэн дзюдо.
Система Кадочникова - уникальная отечественная система комплексной подготовки человека для выживания в любой среде. В чем ее уникальность и отличие от других систем подготовки человека к выживанию в окружающей среде.
Борьба всегда была излюбленным видом спорта в нашей стране. — Лучше русских борцов, — говорил неоднократный чемпион мира Иван Михайлович Поддубный,— я нигде не видывал. Большинство из них вышло из простого народа.
Добро пожаловать в клуб ударных единоборств города Лода. Спортивный клуб боевых искусств раскрыл свои двери в январе 2011-го под эгидой общественной организации, занимающейся развитием спортсменов в Израиле. В клубе проводятся тренировки по любительскому боксу и боевым искусствам – таким, как тайландский бокс (муй-тай) и кикбоксинг.
БОКСЕРСКИЙ КЛУБ ГОРОДА ЛОД Добро пожаловать в клуб ударных единоборств города Лода. Спортивный клуб боевых искусств раскрыл свои двери в январе 2011-го под эгидой общественной организации, занимающейся развитием спортсменов в Израиле. В клубе проводятся тренировки по любительскому боксу и боевым искусствам – таким, как тайландский бокс (муй-тай) и кикбоксинг.
Биография лучшего боксера всех времен среди любителей. Все знаменательные события в карьере кубинского спортсмена. Три олимпийских золота. Скандальное предложение Дона Кинга.
Первые упоминания о кулачном бое, который впоследствии превратился в современный бокс. Начиная от 4000 лет до н. э. в Эфиопии и до Олимпийских игр и гладиаторских боев нашей эры.
Великая сила тайцзицюань, вы можете её познать с нами на прекрасных берегах Чорного моря. Семинары тайцзицюань - хороший активный отдых в горах Приглашаем всех желающих.

21 сентября в Чите прошел турнир по боям без правил "Восьмиугольник". В боях приняли участие лучшие бойцы Забайкальского края.
Субъективный обзор автора состояния современного каратэ-до Шотокан, его развития, подходов к тренировкам и эффективности.
Тело человека устроено так, что его трудно держать в абсолютно устойчивом равновесии. Сдвинув ступни и закрыв глаза, встань во весь рост. Можно поспорить, что ты не сумеешь простоять неподвижно и несколько секунд, сразу же почувствуешь, как тело слегка раскачивается из стороны в сторону.
Борцы часто применяют рывок — внезапное и сильное движение, приводящее противника к потере равновесия. Тот, кто применяет этот прием, затрачивает мало энергии, и мышцы у него устают гораздо меньше, чем если бы он совершал длительное и сильное движение, а эффект получается значительный.