Эффективный Рецепт Аюрведы - Сделайте Дома! "убтан"
Cегодня я хочу поделиться рецептом красоты - скрабом для тела(в виде порошка), с антицеллюлитными свойствами, который "изобретен " был мной очень спонтанно и из вполне доступных дома продуктов.
Впоследствии, я узнала, что подобные рецепты давно уже существуют и с успехом в индийской культуре и аюрведе, и называются "убтан"
Убтан, скорей даже не порошок, а паста из трав и растений, потому как сухие компоненты разбавляются маслом или цветочной водой. Убтан применяется для лица и тела , для умывания и очищения - т.е. вместо мыла, геля для душа, и т.д...
Процедура с применением такой пасты, способствует глубокому очищению кожи и делает её гладкой, свежей и бархатистой, а также увлажняет и напитывает полезными веществами. Засчет мелкого помола, можно использовать ее для ухода каждый день.
Мой первый рецепт "убтана" был таков:
Я взяла корочки цитрусовых - апельсина, лаима (замените лимоном), сладкого лайма, грейпфрута - подойдут любые цитрусовые, имеющиеся у вас под рукой, ведь они все содержат эфирные масла, обладающие антицеллюлитными и подтягивающими кожу свойствами;
Овсяные хлопья и овсяные отруби - также ,замените любыми другими;
Несколько орешков миндаля- разумеется, сырого;
Щепотку куркумы и корицы;
Все компоненты перемалываем в блендере, до состояния мелких граул, почти пудры.
Хранить лучше в сухом виде, в прохладном месте, еще лучше, если в серебрянной посуде, как рекомендуется аюрведическими источиками.
Перед применением добавьте масло - у меня было масло сладкого миндаля. Можно взять виноградной косточки - для упругости кожи, или даже оливкового, экстра вирджин.
Для усиления эффекта- капните несколько капель эфирного масла цитрусовых- лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин...
И ваш аюрведический "убтан" готов!
Наносите на влажную кожу под душем, плавными круговыми массажными движениями, снизу вверх, можно на все тело - эффект потрясающий! Смываете водой (только водой!), и наслаждаетесь потрясающе гладкой, увлажненной кожей.
Помните - фантазия не возбраняется! Создавайте свой собственные рецепты, варьируйте компоненты, придумывайте новое... И поверьте, ваша кожа непременно откликнется на это с благодарностью!
Красоты Вам и молодости!
Кристина
Вопросы и Ответы
Здоровая молодая кожа отлично сохраняет влагу, она упруга и свежа. Но незаметно возникают морщины, кожа начинает стареть, причиняя женщинам немало неприятных моментов.
Нет такой женщины, которая бы не хотела быть красивой и которая бы каждый раз не стремилась идеализировать свою внешность: лицо и тело, разумеется. И касается это не только макияжа, который она наносит каждый день, волос, которым уделяется не меньше времени, чем первому, но еще и кожи. Ведь наша кожа – это основа нашей внешности. И нет ничего приятнее гладкой и шелковистой кожи, а не всегда она бывает такой – потому, что, хотим мы того или нет, но каждой коже свойственна растительность...
Нежная кожа вокруг глаз принимает участие практически во всех мимических движениях - от уныния до радости. Вот почему обычно она является самой первой жертвой дряхления.
При рассмотрении большинства случаев от личных особенностей кожи зависит, какие косметические средства для нее наиболее эффективны.
Прежде, чем начинать уход за лицом, надо установить тип кожи. Лишь после этого покупают косметические средства для тех либо иных назначений.
Жаль, не всегда и не все грамотно смотрят за кожей лица. Эти промахи чреваты основательными проблемами с кожей.
Кожа каждой представительницы слабого пола обладает собственными чертами. Безошибочно выбранная процедура пилинга может помочь коже сберечь привлекательный внешний вид и здоровье.
Определенные инновационные способы ухода за кожей дарят прекрасные результаты. Самое главное, не лениться ухаживать за собой.
Имбирь сейчас стал более чем доступен в странах постсоветского пространства, и широко используется в кулинарии и народной медицине. Но не всем известно, что он так же очень эффективен для косметических процедур и красоты вашей кожи - даже самой чувствительной! Узнайте несколько рецептов масок из имбиря для лица и волос.
Нет времени или денег сходить в салон красоты на пилинг, а кожа требует обновления весной? Не беда!Легкий пилинг, который освежит и обновит кожу вы вполне можете сделать сами! Ингредиенты для него найдутся дома у каждого, гарантирую!
