Одежда Для Фитнеса
Фитнес (fitness) – от английского «to fit» - соответствовать, быть в хорошей форме. Это система физической подготовки организма, цель которой продемонстрировать физическое здоровье индивидуума. Упражнения и диета для фитнеса подбираются индивидуально, с учетом физической подготовки человека и особенностей его фигуры. Для людей, не занимающихся спортом профессионально, но желающих сохранить здоровье и продлить молодость своего тела, даже для тех, кто вообще не занимался спортом и помнит о нем только по урокам физкультуры, фитнес является отличным способом поддержания молодости и красоты своего тела!
При выборе одежды для занятий в фитнес-клубе надо помнить о том, что она должна быть:
• удобной - не натирать, не сковывать движения;
• практичной, т.е. должна хорошо переносить растяжения, стирку и т.п.;
• хорошо впитывающей влагу и испаряющей ее со своей поверхности;
• красивой!
Да-да! Сочетание всех этих качеств спортивной одежды делает ее идеальной для ваших тренировок!
Для начала определимся с типом и видом одежды. Одежда для фитнеса смоделирована так, чтобы повторять формы тела человека и не сковывать при этом его движения. Существует фитнес – форма для мужчин, для женщин и даже для детей. Теперь рассмотрим одежду для фитнеса с целевой точки зрения: это может быть как одежда для занятий в спортивном зале, так и одежда для занятий на улице, и даже в бассейне. Определившись с тем, Где вы будете заниматься спортом, остается только выбрать В Чём это делать, собрать волю в кулак и шагнуть навстречу молодости, успеху и красоте!
Видов одежды для фитнеса существует великое множество! Начнем с верха. Конечно, классика жанра – это футболка. Как женские так и мужские модели футболок серьезных фирм – производителей (например, CRAFT, ASICS, MISUNO, ADIDAS), отлично впитывают влагу с поверхности тела и выводят ее на внешнюю поверхность, что позволяет ощущать сухость независимо от интенсивности тренировки. Все футболки этих производителей отлично вентилируются. Как правило, женские модели имеют более облегающий силуэт, чем мужские. В качестве альтернативы футболке можно использовать более открытый вариант одежды для фитнеса – майку. Обладая теми же свойствами, майка особенно незаменимой делается при занятиях на открытом воздухе, где она используется как первый слой одежды, поверх которого одевается спортивная куртка. Спортивная куртка – это легкая, но достаточно теплая одежда, обладающая ветро-, водо- и грязезащитными свойствами. Она не сковывает свободу движения, помогает телу оставаться сухим и не переохлаждаться. И еще одна немаловажная деталь, правда, только для женщин! Топ, разработанный с учетом всех особенностей женского организма, поддерживает грудь, отводит влагу, вентилирует, обеспечивает полую свободу движения!
Теперь низ. Для повышенного комфорта используйте специальные спортивные плавки. Известные фирмы – производители спортивной одежды изготавливают их бесшовными, т.е. спасающими нас от натирания! Помимо этого они обеспечивают воздухообмен и не дают потеть. На плавки смело одевайте шорты (как свободного, так и обтягивающего покроя), тайтсы, капри или брюки. Шорты могут быть как короткими, так и средней длины. Все они защитят вас от ветра и грязи, обеспечат оптимальный воздухообмен. Тайтсы – это облегающие штаны (до колена, середины икры или до щиколотки), которые дышат, сохраняют полезное тепло, отводят влагу. Некоторые модели обладают повышенными аэродинамическими свойствами. Капри - облегающие и свободного кроя также дышат и выводят влагу с поверхности тела. Обычно регулируются на талии. Спортивные брюки могут быть зауженными или более свободными, главное, чтобы они были многофункциональными и комфортными при занятиях спортом. Надо отметить, что большинство моделей брюк, тайтсов, шорт и капри имеют регулировку на поясе и внутренний кармашек.
Вся спортивная одежда изготавливается из высокотехнологичных синтетических материалов с добавлением натуральных волокон, что делает ее комфортной, практичной и износостойкой.
Подобрав одежду для фитнеса, не забывайте об обуви! Спортивные носки и правильно подобранные кроссовки сделают ваши тренировки не только комфортными, но и действительно полезными!
Будьте в форме!
(RusArticles SC #1245750)
Тэги статьи:
craft
,Adidas
,ASICS
,брюки
,куртка
,футболка
,майка
,плавки
,ТОП
,Одежда для фитнеса
,шорты
,тайтсы
,капри
,MISUNO
Во время спортивных тренировок в зале или самостоятельно леди обязана оставаться леди! Поэтому тщательнейшим образом выбирай собственный спортивный гардероб...
Более 100 моделей постоянно в наличии в торговом зале. Лучшие консультации по выбору велосипедов. Полная предпродажная подготовка и настройка всех велосипедов, возможность бесплатной доставки в Петербурге, в Северо-Западном и Центральном регионах России
Для того, чтобы заниматься самому спортом дома, вам необходимо: желание, время и площадь. Но фитнес-индустрия в наши дни предлагает любителям спорта океан аксессуаров.
Очень часто, идея создания искусственного катка приходит вместе с первыми заморозками осенью или уже в начале зимы, то есть тогда, когда в принципе, уже поздно и вряд ли удастся реализовать проект во время сезона. Каждой осенью, поставщики оборудования получают десятки и сотни запросов от коммерческих структур, городских, районных, областных администраций и просто частных инвесторов, с предложением поставить в их городе или районе каток.
Благодаря жесткой конкуренции на рынке спортивных товаров, данная обувь сегодня практически доведена до совершенства. Самая первая разработка в этой области относится к компании Adidas
Спортивный бизнес развивается с очень большой скоростью. В любом, даже самом маленьком городе, есть свой спортивный магазин.
Прежде всего, надо определиться с объемом будущего рюкзака. Тут возможны две ошибки – слишком маленький и слишком большой рюкзак. Большой рюкзак провоцирует напихать в него побольше. А если вещей все-таки окажется мало, то они будут уложены не плотно и рюкзак будет болтаться.
Беговые дорожки привычно относят к кардиотренажерам. И они действительно при правильном пользовании позволяют улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость организма в целом.
Большой теннис – игра, сравнительно недавно ставшая в России популярной и массовой притягивает к себе все больше любителей, мечтающих стать профессионалами. В нелегком пути к спортивным победам, важно учесть все детали. Пожалуй, главным атрибутом этой игры является теннисная ракетка. Попытаемся разобраться, на что же стоит обратить внимание, делая выбор.
Теннис – игра, популярность которой не падает уже многие столетия. При выборе экипировки также следует помнить, что специализированная теннисная форма и аксессуары для игры в теннис, сегодня изготавливаются при использовании высоких технологий и имеют огромные преимущества в сравнении с непрофессиональной экипировкой.
Футбольный мяч – вот она, прекрасная мечта нашего детства! В каждом дворе дети и взрослые ежедневно гоняют мяч, стараясь пробить им ворота соперника. И конечно, в этот момент никто из них не задумывается о том, как же появилась и развивалась эта игра. Но, у каждого из них есть свой футбольный кумир, имя которого частенько срывается с губ в мечтах детей и в болельщических порывах родителей.
Шведская компания CRAFT занимается производством термобелья с 70-х годов 20 века. С 1977 года компания активно исследует вентиляционные и влаговыводящие свойства тканей. Основной задачей исследований является создание комфортного белья, обеспечивающего оптимальный микроклимат тела при занятиях спортом.
ASICS стремится создавать спортивную одежду и обувь, подходящую, для разных режимов тренировок. Так, для людей, занимающихся спортом лишь несколько раз в неделю, ASICS предлагает модели, обладающие повышенной комфортностью. Для тех же, кто занимается спортом профессионально, компания выпускает очень эргономичные модели, максимально повышающие производительность тренировок. Огромное внимание фирма ASICS уделяет развитию технологий производства спортивной одежды и обуви.
Агрессивная, захватывающая контактная игра, известная всем нам со школьной скамьи родилась в 1891 году в США. В 1936 году баскетбол вошел в программу Олимпийских игр. Менялись правила, форма, корзины, мячи. Год от года все это становилось более совершенным. И вот сейчас, даже любительские команды имеют возможность играть качественными, профессиональными мячами лучших баскетбольных производителей.
Волейбольный мяч представляет собой сферическую конструкцию, состоящую обычно из внутренней резиновой камеры, заключенной в покрытие из натуральной или синтетической кожи. На всех официальных состязаниях игра ведется мячом окружностью 65-67 сантиметров и весом 260-280 грамм.
Хотите похудеть - спросите меня как! То, о чем Вы прочтете ниже опробовано на собственном опыте! Все, что нам нужно – сила воли и терпение! Если Вы ими не обладаете, читать дальше не имеет смысла. Если решитесь попробовать – уже через месяц увидите и почувствуете результат!
