vladmira22

Практически все худеющие пробовали на себе действие диет. И, как подтверждает практика, даже лучшие диеты ни к чему хорошему не приводят.

Привет всем! Кто не сталкивался с проблемой, когда садишься на диету и еды мало, а аппетит, как назло просто неоугомонный? Я думаю, что с этой проблемой сталкивается каждая вторая худеющая. И когда мы хотим снизить аппетит, первое, что приходит на ум, это пойти в аптеку и купить специальные таблетки. Конечно так проще, но не многие знают, что существуют другие способы снизить аппетит.

Привет всем! Хочу подробно остановиться на диете для сладкоежек-шоколадной диете. Очень оригинальная, очень популярная и достаточно жесткая диета. Весь смысл шоколадной диеты в том, что нужно кушать только шоколад определенное количество граммов в день. Заманчиво, правда?

Летом совсем не хочется перегружать организм тяжелыми продуктами. А бывают ситуации, когда нужно срочно сбросить лишние килограммы. Что делать? Для этого как нельзя лучше подойдет кефирно яблочная диета. Одновременно легкая и эффективная. В чем преимущества и недостатки кефирно яблочной диеты?