Чемпион мира по жиму лёжа
Последние статьи
Не знаете, как увеличить свой жим лёжа? Находитесь в стангнации? Решение простое - подтягивания на турнике!
Вы истинный «натурал» и не приемлете допинг? Что делать и как тренироваться, что бы прогресс был постоянным, да ещё и без химии? Читайте статью и узнаете, как достичь вершин мастерства!
Тренируетесь со штангой без «химии»? Преследуют травмы? Тогда это вам необходимо прочесть!
Не растёт результат в жиме лёжа? Застой? Перетренированность? Тогда эта статья для вас! Не сложные методы с гарантией выведут вас на новые результаты!
Лучшее описание техники жима лёжа. Позволяет самостоятельно, без тренера, достичь высокого мастерства!
Может ли обычный посетитель тренажёрного зала выйти на высокий соревновательный уровень? Да! Если применит правильную методику тренировок!
Может ли обычный посетитель тренажёрного зала выйти на высокий соревновательный уровень? Да! Если применит правильную методику тренировок!
Простые истины, позволяющие любителям штанги значительно увеличить свои силовые показатели.
