Как Не Потерять Интерес К Работе И Не Выгореть?
Профессиональное выгорание — как не перегореть на работе и в жизни.
Многие ли из нас готовы трудиться до конца жизни? Кому из нас хочется умирать на работе, если конечно это не собственное любимое дело?
Если мы выбрали работу в обычной компании обычным, или не обычным менеджером — то нас подстерегает беда в виде рутины, а работа становится - рабской зависимостью. Хорошо ли это? Через какое время мы снова поменяем работу и снова встанем на те же грабли?
Что же делать чтобы не перегореть?
Все просто до невозможности. Чтобы идеи — как заработать деньги и собственная мотивация не иссякали, нужно подпитывать свое тело и разум.
Как?
Для начала рекомендуется укрепить свое тело. А это полноценный сон, спорт, минимум пара литров воды ежедневно (не чая или кофе с с супом, а именно чистой воды) и хотя бы относительно здоровая пища. Кстати о таком питании множество ресурсов, но мне больше всего нравится Вадим Зеланд, у которого свое мнение на этот счет.
Далее — медитация. Целебные свойства для нашего разума доказывать уже никому не нужно. Человек становится более уравновешенным и гармоничным, хотя это всего лишь побочные эффекты.
Коли вы любитель откладывать все на завтра — то и жизнь и дела всегда будут завтра. Иногда есть смысл посмотреть а что именно их того что вы делаете или не делаете — приносит вам удовольствие и продвигает вас дальше? Расстановка приоритетов поможет выбросить из вашей жизни лишнее.
Не бойтесь отказаться от проблем, которые слишком вам мешают. Ваши другие обязательства только выиграют от освободившихся для них времени и внимания.
Максимализация ваших навыков в области в которой вы работаете, значительно повысит вашу ценность как важного специалиста, что позволит вам как минимум быстрее и качественней выполнять свои обязанности, так и получить прибавку к своей и так не замысловатой зарплате.
Профессионального выгорания можно избежать...Читать далее
Обсудить статью
Всегда приятно получить желанное приглашение прийти на собеседование, но в процессе эйфории от этой новости нельзя забывать, что это всего лишь этап по направлению к началу новой работы. Ведь потенциальный работодатель приглашает на собеседование почти всех кандидатов. Теперь самое значимое, это не совершить ошибок, которые похоронят все надежды на новую должность.
Сегодня студентам или молодым специалистам найти работу очень непросто. Тем более без профильного опыта. Но при желании — можно постичь и всю прелесть трудовых будней, и стать финансово независимым, и реализовать на практике то, чему научились теоретически. Итак, … с чего начать?
80% сотрудников отбывают положенный срок рабочего времени, проводя его в ожидании выходных, зарплаты и отпуска. Общение с коллегами и небольшие праздники-междусобойчики позволяют слегка скрашивать трудовые будни, но не более. Собственно работа воспринимается как неизбежность, к которой надо привыкнуть и попытаться найти плюсы, закрывая глаза на минусы
Статья, о начале карьеры после получения высшего образования, по программам стажировок в крупных мировых компаниях. Как, зачем, почему!
Вы хотите всерьез сделать карьеру? В таком случае вы должны понимать, что вступаете на очень нелегкий и длинный путь. Это потребует от вас максимум усилий, времени и ресурсов. Для достижения успехов и продвижения по карьерной лестнице, скорее всего, придется чем-то жертвовать. Хорошо подумайте - вы действительно к этому готовы? Если «Да», то вот некоторые способы, как быстро сделать карьеру.
Многие девушки и женщины хотят сделать карьеру модели, и это статья вам в этом поможет!!!
Поиск работы. вакансии. интенсивность поиска. Предоставьте информацию о себе наибольшему числу работодателей и увеличьте свои шансы найти удачную работу. присущие вам профессиональные качества ( образование, навыки, опыт ) будут столь сильным козырем в вашу пользу...отбор "подходящих" вакансий. взвесить вашу кандидатуру. Как еще можно увеличить интенсивность поиска работы? Где еще можно найти своего будущего работодателя? Обратиться к нам за помощью и консультацией по вопросу поиска работы
Максимальная жизнь, это мощный тренинг. Всего за десять дней можно пройти путь, который многие проходят за всю жизнь. Четыре мощные мотодики насегда избавят человека от блоков и зажимов. 1 этап обнаружение проблемных аспектов. 2 этап проработка чакр - обнаружение и проработка блоков и зажимов. 3. устранение травматического переживания из прошлого. 4.Кундалини йога
Недавно мне задали вопрос о том, что делать, если на собеседовании присутствуют от компании несколько человек, например, трое. Как с ними взаимодействовать, чтобы остаться в выигрыше?
Как понять, что можно сушить весла и говорить не «поехали», а «приехали»
