Как Добиться Четкости Мышления И Сохранить Ясность Ума В Глубокой Старости

Опубликованно: 12/10/2011 |Комментарии: 0 | Показы: 2,449 |

Последнее время, слушая по телевизору и по радио выступления некоторых известных в нашей стране людей, политиков и не только, я перестал понимать то, что они говорят. Особенно это касается тех моментов, когда употребляются слова нанотехнологии и инновации. Образование я получил в Кемеровском Государственном Университете, специальность теоретическая физика твердого тела. Литература, которую читаю (большая часть), имеет четкое определение каждого слова, пропустив одно или неправильно истолковав, текст будет непонятен. За годы обучения приобрел привычку вдумываться в то, что слышу, но вот как не вдумывайся в некоторые выступления – результат один, ничего не понятно. Глубоко убежден, что и сам говорящий не понимает, что он говорит или делает это сознательно, но звучит красиво.

Не буду приводить здесь конкретных примеров, заниматься антирекламой, их Вы можете найти самостоятельно, послушав телевидение, радио или набрав в поисковике "инновации" или "нанотехнологии", предварительно конечно прочитав определения этих слов. Согласно Википедии, нанотехнология - междисциплинарная область науки и техники, имеющая дело с совокупностью теоретического обоснования, практических методов исследования, анализа и синтеза, а также методов производства и применения продуктов с заданной атомной структурой путём контролируемого манипулирования отдельными атомами и молекулами. Инновация - внедренное новшество, обеспечивающее качественный рост эффективности процессов или продукции. Обещал не приводить конкретных примеров, но все же удержаться трудно: очень многие наши вузы говорят об инновационном образовании, такое чувство, что все они имеют качественный рост  эффективности образования. Вот только специалистов найти все труднее и труднее, особенно инженеров. Впрочем, некоторые Вузы действительно выпускают хорошо подготовленных специалистов (слова бакалавр и магистр не употребляю сознательно).

Но не все так мрачно, я ежедневно встречаю людей, которые поражают меня ясностью мысли. Думаю, если приведу пример, никого не обижу, совсем недавно смотрел по телевизору интервью Виктора Владимировича Геращенко, экс-глава центрального банка России, поразила ясность и четкость его мыслей, как следствие доступность и понятность, а ведь он родился 21.12.1937 года.

Общаясь с такими людьми, я заметил одну закономерность, все они регулярно занимаются тренировкой мозговой деятельности. Некоторые, будучи пенсионерами, постоянно читают журналы, просматривают новости, общаются на профессиональные темы с бывшими коллегами. Некоторые решают математические, физические, химические задачи (вместе с внуками, которые учатся в школе), разгадывают кроссворды. Некоторые играют в шахматы, я думаю эта старинная игра идеальное средство тренировки мозга. Хотя история знает примеры, когда великие ученые, шахматисты в старости страдали слабоумием. В качестве примера можно привести сильнейшего шахматиста XIX века Пола Чарльза Морфи. Но, на мой взгляд, это исключение из правил. Думаю стабильное занятие, например, решением математических олимпиадных задач, сборник несложно купить в магазине, или игрой в шахматы, играть лучше с разными людьми, чтобы было разнообразие, если такой возможности нет, то можно играть и с помощью Интернет, например, здесь: www.chessandmail.ru, помогут в глубокой старости сохранить ясность ума.

Кроме решения задач, можно выполнять упражнения, требующие особой координации, например, жонглировать. Такие упражнения тоже активизируют различные полушария, что, несомненно, позитивно скажется на мозговой активности.

Четкость и ясность мышления необходима не только в старости, это свойство необходимо на протяжении всей жизни. И начинать работать над этим нужно с раннего детства. Особенно важно обратить внимание на то, как мы отвечаем ребенку на его вопросы. Мне довелось быть свидетелем одной ситуации. По улице идет молодая мама с ребенком, ребенок читает плакат и задает вопрос: "Мама, что означает оцинкованная",- и получает ответ: "Это когда оцинковывают". (Теперь ребенок будет знать оцинковано, это когда оцинковывают, ну это злая шутка…) При ответе ребенку на вопросы нужно стараться подбирать слова, смысл и значения которых он точно знает. И конечно очень важно, чтобы по телевизору, радио, выступающие обладали грамотной речью и четкостью мышления, ведь дети многое узнают из этих чудо устройств. Думаю, развить у детей ясное мышление помогут и уже озвученные мной рекомендации – решение задач, игра в шахматы. Не случайно многие школы во многих странах вводят в качестве факультативного предмета занятие шахматами, и отмечают позитивный эффект.

Чувствую статью пора завершать, получилась длиннее, чем предполагал, в статье хотел сделать небольшую рекламу своего шахматного сайта www.chessandmail.ru и поделиться мнением относительно некоторых выступающих по телевизору и радио.

Хочу подчеркнуть, все, о чем я написал, это моя точка зрения, с которой Вы можете согласиться или не согласиться.

Источник статьи: http://www.rusarticles.com/sport-statya/kak-dobitsya-chetkosti-myshleniya-i-soxranit-yasnost-uma-v-glubokoj-starosti-5300518.html

Обсудить статью

В западной культуре понятие "медитация" относится к актам размышления, планирования, обдумывания или рефлексии. Западные определения, однако, не отображают сущности восточного представления о медитации. По восточным преданиям медитация представляет собой процесс, посредством которого достигается "просветление". Это процесс роста, дающий человеку новый опыт в интеллектуальной, философской и, что важнее всего, в экзистенциальной сфере.

От: alexsizovl Медицинаl 05/04/2007 lПоказы: 50,330
Секреты красоты

Вот наконец-то дождались выходных, перед глазами уже любимый диван и монитор, на столике очередной диск с новыми фильмами, куплено уже 2 кг клубничного мороженого. Можно отдыхать, спокойно просидеть целый день дома ну и, наверное, здорово отдохнуть. Или это не совсем так?

От: Секреты красотыl Спортl 23/05/2013 lПоказы: 46

Какие мышцы прокачивать, чтобы стать промышленным альпинистом?Или просто интересно как стать выносливее, то вам сюда.

От: Евгенийl Спортl 14/05/2013 lПоказы: 63
Максим Плеханов

Совсем скоро лето! Кто не хотел бы выглядеть сногшибательно! Каждая девушка мечтает ловить на себе взгляды мужчин, каждый мужчина хочет видеть восхищение в глазах женщин!!!Что вам мешает осуществить свою мечту?!Уделите своему телу всего 15 минут в день и вы будете сногшибательны!

От: Максим Плехановl Спортl 19/03/2013 lПоказы: 72

Как быстро сбросить вес, не потратив на это больших сил и денег? Скакалка-отличный способ.Статья рассказывает о приемуществах этого спорта и даёт некоторые советы.

От: Аринаl Спортl 28/01/2013 lПоказы: 97
Winstruktor

Чтобы фигура была красивой, необходимо прикладывать усилия. Только в сказке все бывает, как пожелаешь. А в жизни приходится бороться с лишними килограммами и изъянами своей фигуры. Правильное питание и регулярная физическая нагрузка помогут держать себя в отличной форме. И не обязательно покупать дорогостоящие абонементы в спортивные центры.

От: Winstruktorl Спортl 28/01/2013 lПоказы: 62

Заставить себя с утра заниматься задача сложная, но все же выполнимая. Главное в этом деле – мотивация. Не только в спорте, а и во всем в жизни нужна мотивация. И важно научиться самому себя мотивировать, а не ждать толчка от других.

От: Natalial Спортl 25/09/2012 lПоказы: 132

О страшной трагедии на "Хилсборо", которая известна всем фанатам футбола. Как это было.

От: Скарлатl Спортl 16/08/2012 lПоказы: 30

вы получили травму?узнайте как можно быстрее ускорить ее реабилитацию ведь в жизни можно купить все кроме здоровья

От: Erik193l Спортl 28/06/2012 lПоказы: 261
Блок автора
Категории статей
Quantcast