Остеопороз, рак груди, старение кожи – это лишь немногие из проблем, с которыми сталкиваются женщины на протяжении жизни. Статьи этой рубрики помогут представительницам прекрасного пола сохранить здоровье и молодость, избежать заболеваний и правильно питаться. Читайте о здоровье женщины в статьях наших специалистов!
Согласно статистике, от мастопатии страдает каждая вторая женщина в возрасте от 20 до 50 лет.Как распознать и как лечить мастопатию?
Самое главное – это умеренное употребление пищи. Есть в народе такое мнение, что если девушка беременна, значит кушать надо «за двоих». Не стоит буквально воспринимать данные слова. Вы должны кушать питательную, здоровую и полезную пищу. В Вашем рационе питания должны присутствовать фрукты и овощи, мясо и птица (не забывайте про рыбу), молочные и злаковые продукты.
Всем известно, что после 10-12 лет девочка превращается в девушку. В ее организме начинаютвырабатываться гормоны, под действием которых тело приобретает более женственный вид, а также начинаются ежемесячные кровотечения. В эти дни девушкам необходимо особенно осторожно относиться к своему здоровью и гигиене. Во время менструации защитные свойства организма снижаются, женщина становится более уязвимой. Не стоит в это время плавать в открытых водоемах, принимать горячие , посещать сауны и бани.
Если вы приближаетесь к состоянию менопаузы, знание о взаимосвязи менопаузы и депрессии поможет вам понять изменения, с которыми вы имеет дело. Понимание происходящих изменений поможет снять лишнюю нагрузку с вашей психики. Помимо этого, вы узнаете, что вы не единственная, кто столкнулся с подобным явлением, и не стоит беспокоиться о благополучии вашего здоровья. Менопауза – это обычное явление и оно должно произойти вне зависимости от того, хотите вы этого или нет.
Вредные привычки обычно ничего хорошего не несут. Курение способно сделать женщину бесплодной.
В нынешнее время, заметим, очень немало предлагаются всякие методы диагностики. И такое неудивительно, ведь окружающая экологическая среда с каждым месяцем все хуже и хуже и данное не может не сказываться на общем состоянии здоровья. Вот и есть спрос диагностики. Мы кратко расскажем о двух методах новешей диагностики
Подобрать компрессионный трикотаж не имея базовых знаний и практических навыков непросто. Особенно первый раз лучше доверить это специалистам.
Зима сдает свои позиции. И многие женщины спешат одеться по-весеннему. Но впереди, уверяют синоптики, холодный март. В легком одеянии несложно замерзнуть и заработать цистит. Стоит лишь постоять на остановке лишних пять минут, или присесть на скамейку в весеннем парке, как уже через пару часов может появиться мучительная боль внизу живота. И что опасно, однажды переболев циститом, вы приобретаете «верного спутника» на всю жизнь.
О том, как максимально облегчить жизнь женщины во время беременности. И какие проблемы решает климатическая техника.
Последние Клинические исследования, проведенные в Великбритании, подтвердили, что недержание излечимо упражнениями с PelvicToner.
