Зимний Уход За Кожей И Волосами

Зима – прекрасное время, наполненное приятной атмосферой новогодних праздников. Она дарит нам красивейший снег и отличную возможность кататься на санках, коньках и лыжах, лепить снеговиков и весело играть в снежки. Однако стоит помнить о том, что в холодные месяцы уход за кожей должен быть особенно внимательным, так как ветер и мороз влияют на нее далеко не самым лучшим образом.

Уход за кожей

Наша кожа переносит холод хуже, чем тепло. Один квадратный сантиметр кожи содержит от 6 до 23 рецепторов, реагирующих на холод, что в несколько раз больше количества рецепторов, реагирующих на тепло (3 на квадратный сантиметр). Вот почему зимой во время пребывания на улице она постоянно нуждается в защите.

Зимой наиболее тщательно нужно заботиться о коже лица и рук, так как именно они больше всего контактируют с холодным воздухом. Не забывайте и о том, что под воздействием холода и ветра значительно ускоряются процессы старения.

Увлажнение

Почему в мороз наиболее важным для кожи является увлажнение? Все очень просто: холод препятствует нормальному восстановлению водного баланса, и кожа активно теряет воду. Ученые установили, что в осенне-зимний период суточные потери воды могут составлять до 1 литра. Необходимо обеспечить в этот период такой уход за кожей, который будет способствовать поддержанию водного баланса на должном уровне.

Защита

Для каждого типа кожи следует подбирать специальный крем или другое косметическое средство. Отправляясь на улицу в мороз, обязательно используйте крем для лица, крем для рук, а также хороший бальзам для губ, который предотвратит обветривание. Данные косметические средства в своем составе содержат жир. Он образует на поверхности специальную защитную пленку, надежно оберегающую кожу. Однако если вы решили защитить кожу от уличного холода при помощи жирных кремов, помните о том, что такая защита будет нагрузкой для кожного покрова при пребывании в теплом помещении. По этой причине их лучше не использовать как основу под макияж.

Переходные периоды между сезонами отличаются изменчивой погодой. Она в значительной степени влияет на состояние кожи, делая нормальную кожу сухой, а жирную – нормальной. Подбор средств по уходу следует осуществлять с учетом этого фактора. Отличного результата помогает добиться увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой: он не только защищает кожу от негативного воздействия холода и переменчивой погоды, но и эффективно замедляет процессы старения.

Холодное время года накладывает ограничения на проведение ряда косметологических процедур. К ним относятся химический пилинг и лимфодренажный массаж лица. Если вы планируете проводить данные процедуры, то лучше сделайте это до наступления холодов, так как зимой кожу лучше не подвергать дополнительными нагрузками.

Планируйте свой день таким образом, чтобы у вас всегда находилось свободное время, которое вы сможете потратить на уход за кожей и выполнение некоторых косметологических процедур в домашних условиях. Пользуйтесь увлажняющими лосьонами для тела, они эффективно восстанавливают водный баланс. Не забывайте и о масках для лица. Маски обеспечивают хорошее питание, а также заряжают кожу энергией.

Сегодня рынок готов предложить широчайший ассортимент косметики, однако желательно применять именно натуральные средства. Например, хороших результатов позволяет достичь косметика на основе оливкового масла. Данные средства отличаются умеренной стоимостью и при этом обладают высочайшим качеством.

Уход за волосами

Как и для кожи, для наших волос зима является не самым благоприятным периодом года. Состояние волос очень сильно зависит от нашего питания, и недостаток витаминов негативно сказывается на их здоровье. К негативным факторам зимнего периода также можно отнести регулярное ношение головных уборов и сухой воздух, характерный для любого отапливаемого помещения, где не поддерживается нормальный уровень влажности.

Сухой воздух отбирает влагу из волос, и это является одной из причин появления секущихся кончиков. Волосы начинают плохо расти и становятся ломкими, выпадают. Для того чтобы предотвратить развитие такого состояния, следует придерживаться некоторых простых правил:

1. Не выходите на мороз с влажными волосами. Это не только приводит к переохлаждению головы, но и крайне вредно для самих волос.

2. Сухое тепло нарушает водный баланс волос. Перед тем как сушить волосы феном, нанесите на них кондиционер, который не нужно смывать, и только потом подвергайте воздействию горячего воздуха. По возможности вообще откажитесь от фена, плойки и утюжка. Ваши волосы будут вам только благодарны за это.

3. Используйте специальные косметические средства, предназначенные для ухода за волосами. Хорошим выбором станет шампунь с оливковым маслом. Он поможет вашим волосам оставаться здоровыми и красивыми.

4. Не забывайте о полноценном питании. Важно сделать свой рацион максимально разнообразным: продукты должны содержать в достаточном количестве витамины A, A1, C, H, ниацин, а также полиненасыщенные жирные кислоты и цинк. Употребляйте в пищу фрукты и овощи, мясо птицы, рыбу и морепродукты.

5. Периодически делайте маски для волос, желательно не реже одного раза в неделю. Маска обеспечит подпитку волос полезными микроэлементами, а также восстановит нормальный водный баланс.

Косметика, которую мы используем, и продукты питания оказывают непосредственное воздействие на наш организм. Использовать некачественную продукцию не только бессмысленно, но и вредно для здоровья. Заслуженным уважением пользуется натуральная немецкая косметика для волос. Она проверена временем, изготавливается исключительно из качественных компонентов и может гарантировать самый бережный уход и надежную защиту здоровью ваших волос.