Напитки В Сфере Здорового Питания

Опубликованно: 06/06/2011 |Комментарии: 0 | Показы: 81 |

Полезный и вкусный чай для завтрака из специй

Вскипятите 1 л. воды, добавьте в воду специи: 2 ч. л. имбиря, 2 ч. л. корицы, 2-3 семечка кардамона. После закройте крышкой и настаивайте 5 минут. Можно профильтровать или использовать специальный чайник и подсластить сахаром или медом.

Также по желанию можно добавить один стакан молока.

Полезный и вкусный чай для обеда из специй

Вскипятите 1 л. воды, добавьте в воду специи: 1-2 ч. л. зры (кумин), 1-2 ч. л. семян кинзы (кориандр), 1-2 ч. л. аниса. После закройте крышкой и настаивайте 5 минут. Профильтруйте и подсластите согласно вашей конституции. Можно профильтровать или использовать специальный чайник и подсластить сахаром или медом.

Полезный и вкусный чай для ужина из специй

Вскипятите 1 л. воды, добавьте в воду специи: 0,5-1 ч. л. аниса, 1-2 ч. л. корицы, 1-2 ч. л. ромашки. После закройте крышкой и настаивайте 5 минут. Можно профильтровать или использовать специальный чайник и подсластить сахаром или медом.

Полезный и вкусный чай с мятой и специями

Вскипятите 1 л. воды и добавьте в воду травы: 4 ст. л. листьев мяты и 7-8 целых гвоздики: специи: 2 ч. л. нарезанного имбиря,  2-3 семечка кардамона, 1 небольшая палочка корицы, 2-3 щепотки мускатного ореха, 2-3 ч. л. семян кинзы и кумина; 1 стакан молока. Варите несколько минут на маленьком огне. Можно профильтровать или использовать специальный чайник и подсластить сахаром или медом.

Полезный и вкусный чай для похудения

Вскипятите 1 л. воды, добавьте специи: 1-2 ч. л. сухого имбиря, 1-2 ч. л. молотой гвоздики, 1-2 ч. л. семян укропа, 1-2 ч. л. семян пажитника. Затем накройте крышкой и дайте настояться чаю несколько минут.

Очень хорошо помогает сбросить вес, если употреблять один раз в день, применяя растительную пищу. Не имеет побочных эффектов.

Полезно знать: Если вы пьете чай, содержащий кофеин, то, добавив в него 2-3 семечка кардамона, можно нейтрализовать действие кофеина, выражающийся в чрезмерной раздражительности, приступах стресса и бессоннице.

Источник статьи: http://www.rusarticles.com/napitki-statya/napitki-v-sfere-zdorovogo-pitaniya-4867073.html

Обсудить статью

Коктейль Вива-фит кофе компании Вивасан включен в статью "Сбалансированные продукты питания" Швейцарских Нормативов по пищевым продуктам, согласно которым содержание энергии, белков, углеводов, минеральных веществ и витаминов в продукте сбалансировано качественно и количественно таким образом, чтобы им можно было заменить разовый прием пищи или даже дневной рацион с обеспечением организма всеми необходимыми элементами. В принципе речь идет об оптимально подобранном и сбалансированном питании.

От: vitalinal Kулинарияl 16/03/2010 lПоказы: 85

«У меня тусклые, безжизненные волосы», «жирная кожа головы», «появилась перхоть», «стали выпадать волосы», «что делать?». Такие вопросы часто задают наши новые клиенты салона красоты Бьюти шоп. Потому что постоянные клиенты знают, из чего состоит здоровье волос. Это профессиональная косметика для волос, регулярный уход (стрижки, массаж, маски), душевное равновесие и, конечно, сбалансированное питание.

От: Thebeautyshop.com.ual Медицинаl 06/10/2009 lПоказы: 99

Информационный сайт о напитках и коктейлях. Огромное количество рецептов. Описания и история напитков. Рецепты приготовления алкогольных коктейлей. На нашем сайте вы узнаете всё о абсенте, роме, водке, текиле, коньяке, вине, шампанском, джине. Много информации о самых известных алкогольных коктейлях, таких как маргарита, пина колада, мохито.

От: Маркелов Дмитрий Викторовичl Дом и Семья> Праздникиl 22/06/2010 lПоказы: 157

Нужно исправить последствия вчерашнего вероломного поглощения четырех шоколадок?

От: Dieterl Медицинаl 11/02/2011 lПоказы: 25

При сервировке стола чаще всего используют чашки и кружки. Они служат для горячих напитков - какао, чая, кофе - а ещё замечательно украшают интерьер кухни.

От: cosmeticsl Разноеl 15/10/2013

Человеку дано не очень много естественных возможностей для поддержания и совершенствования здорового образа жизни. Физкультура и спорт, правильный режим труда или учебы и отдыха, а также здоровое питание – вот и все составляющие здорового образа жизни. Ни одной из них не следует пренебрегать.

От: panmarkl Медицина> Народная медицинаl 22/12/2010 lПоказы: 591

Организация питания в гостиницах далеко не предмет роскоши, выставляющий ту или иную гостиницу среди её конкурентов. Организация питания это обязательная услуга.

От: Антонl Бизнес> Обслуживаниеl 08/04/2011 lПоказы: 3,147

Условные обозначения типов номеров в отелях, гостиницах, вида их номера, условные обозначения элементов питания.

От: Алимl Товары и Услуги> Советыl 05/12/2014

Одной из причин гиперактивности может стать неправильное питание ребенка. Как известно, в большинстве продуктов содержатся разнообразные консерванты, пищевые красители, наполнители, ароматизаторы, которые отрицательно влияют на нейрохимические процессы.

От: Тамараl Дом и Семья> Воспитание детейl 01/11/2007 lПоказы: 296
Алишер Иногамов

Молоко — секрет (выделение) молочных желез млекопитающих. Молоко содержит все питательные вещества необходимые для человека: жиры, белки, углеводы, минеральные вещества и витамины. Содержащиеся в молоке питательные вещества легко и полно усваиваются организ¬мом. Состав молока различных видов млекопитающих различен .

От: Алишер Иногамовl Kулинария> Напиткиl 26/06/2013 lПоказы: 582

Мы так привыкли к этому напитку, что и не задумываемся, а что же мы называем вином?

От: Afanasijl Kулинария> Напиткиl 24/05/2013 lПоказы: 103

Чай и молоко – идеальная пара!? Ну, что же, посмотрим на это под разными углами.

От: carstvohajal Kулинария> Напиткиl 24/04/2013 lПоказы: 117

Мартини, как красивая женщина — не имеет возраста и всегда на пике популярности. Приобщайтесь и вы к нашему клубу любителей «Мартини», тем более что рецепты коктейлей с мартини очень разнообразны и готовы удовлетворить любой, даже самый требовательный вкус.

От: chaica13l Kулинария> Напиткиl 21/04/2013 lПоказы: 86

Каждый день мы пьем различные напитки - кто-то чай, кто-то кофе, сок или алкоголь. При этом мы не задумываемся, что с каждой привычкой мы либо помогаем, либо мешаем нашему здоровью. Всего один напиток может стать опорой для всего организма.

От: Владаl Kулинария> Напиткиl 29/03/2013 lПоказы: 233

Столовое вино не требует сложных блюд. Напротив, оно звучит с простыми блюдами, наподобие салатов из сезонных овощей. Неплохо читаются столовые вина с закусками из отварного, припущенного, запеченного, приготовленного на пару мяса, субпродуктов, птицы. В ряде случаев столовые вина дополняют сыры, исключения – сыры со слишком выраженным полным вкусом.

От: Яна Болдинаl Kулинария> Напиткиl 28/03/2013 lПоказы: 184
Miramag

Живое пиво — это термин, который обозначает пиво нефильтрованное и, соответственно, непастеризованное. Есть только одно но, понятие «живое пиво» и основные технологические требования к его производству определяют те, кто его производит.

От: Miramagl Kулинария> Напиткиl 24/03/2013 lПоказы: 133
Miramag

Как оказалось пиво содержит множество полезных минеральных веществ в пределах 2 г/л. И именно в пиве вы найдете витамины В, В2 и РР, а это важное преимущество по сравнению с другими алкогольными напитками, часто употребляемые нами. Вывод, пиво можно смело отнести к разряду полезных продуктов питания.

От: Miramagl Kулинария> Напиткиl 24/03/2013 lПоказы: 161

Рекомендации и подходы к употреблению овощей во время патологических состояниях, например, во время простуды или высокой температуры. Разумеется, подход должен нести индивидуальность, т.е. лечение разного у каждого человека. Поэтому не поленитесь выбрать именно то, что Вам подходит...

От: Раманаl Kулинария> Полезные советыl 09/06/2011 lПоказы: 1,262
Блок автора
Категории статей
Quantcast