«В здоровом теле здоровый дух!» - с этим никто не поспорит. Каким спортом стоит заняться, чтобы укрепить здоровье? А каким для того, чтобы эффективно похудеть? Какая обувь подходит для бега, а какая для занятий в спортзале? Бодибилдинг, бейсбол, футбол, конный спорт – обо всем этом вы сможете прочитать в разделе «Спорт».
Нередко про игроков говорят «Он нашел или, наоборот, не нашел свою команду». Однако проблема этого поиска актуальна также и для тренеров. Примером удачного поиска может служить сэр Алекс Фергюсон, который работает в МЮ уже 25 лет. Но речь сейчас пойдет не о нем, а о другом шотландце, о тренере одного из главных соперников «дьяволов» Ливерпуля, о Кенни Далглише.
Возможно, вы знакомы с афро-бразильским боевым искусством капоэйрой. Сразу представляете себе круг бойцов, одетых в белое, и в кругу - группу музыкантов, аккомпанирующих им на странных инструментах. В центре круга двое танцуют и кружатся, перемещаясь в ритм музыке, легко и грациозно: в их движениях есть и акробатика, и танец, и боевое искусство.
В нынешнем сезоне уже многими высказывалось мнение, что на чемпионство в Английской Премьер Лиге претендуют два клуба: Арсенал и Манчестер Юнайтед. Две великих команды, во главе которых стоят не менее великие тренеры - Арсен Венгер и сэр Алекс Фергюсон.
Практика бодибилдинга знает немало случаев, когда за стимуляторы мышечного роста выдавались соединения, в общем-то, бесполезные. Именно поэтому разного рода «сенсации» надо подвергать особенно придирчивому тестированию.
Для фитнеса важны калории и состав еды – белки, жиры и углеводы. Энергия для движения берется в первую очередь из углеводов, белки – материал для восстановления органов и тканей (особенно мышечной) после тренировки.
Эта статья о том как правильно нужно подготовить свое тело в тренажерном зале, способы похудеть или нарастить мышцы. Как правильно качать пресс с эффектом на доске для пресса и сколько воды нужно при этом пить.
Футбол имеет коллосальную историю и эта история переполнена эмоциями, которые переживали болельщики на протяжении всего этого времени. Футбольные легенды, которые ходят о этом виде спорта наполняют сердца все большего числа юных фанатов, которые с трепетом ждут, когда их любимая команда окажется на поле. Футбольные ворота и мяч в сетке ворот - вот и пожалуй все что нужно для настоящего болельщика, который вкладывает всего себя в крики, стоны, порой ругань и эйфорию от победы. В Ретро Фу...
Что такое теннисные турниры? Теннисные турниры - форма соревнований, на которых теннисисты борятся в командах или личном зачете за призовой фонд, который как правило не малый, ведь сам по себе теннис - дорогое удовольствие. Теннисные мячи Dunlop или другое спортивное обмундирование теннисиста стоят очень дорого, но их качество как обычно высоко, поэтому и призовые фонды растут из года в год. Для того чтобы организовать большой теннисный турнир прежде всего требуется пригласить играть на него...
Теннис состоит из множества элементов и простейших деталей, которые в сумме создают один из наиболее интересных видов спорта на планете. Теннисные мячи Penn, теннисная ракетка Wilson, одежда от FILA и корт Уимблдон создают уникальную атмосферу вокруг теннисного мира. Теннисные элементы как правило можно разделить на игровые и неигровые. К игровым элементам можно отнести всю технику ведения матча, а к неигровым - окружающий мир вокруг теннисиста во время матча. Игровую технику сформиров...
Бодибилдинг!!! Это с самого детства всем известное понятие и слово. Но все, же что толкает молодых ребят заниматься Бодибилдингом? Что заставляет их тратить свою жизнь и свободное время на походы в спортзал, когда другие прожигают жизнь и посещают ночные клубы? Поверьте, у каждого будет свой ответ на эти вопросы. Чаще всего все начинается с простого желания прибавить силы и улучшить свое телосложение, но вскоре вы просто привязываетесь к Бодибилдингу на столько, что он становится частью вашей
