Я начинала свою карьеру, как международный журналист в индустрии красоты, изучая специфику работы центров красоты по всему миру. За свою карьеру,я посетила множество центров оздоровления и спа, изучила огромное количество литературы, встречаясь и делясь опытом с профессионалами в этой сфере. После успеха моих работ (статей, книг) заграницей, я решила поделиться накопленными знаниями с российской публикой, начав выпуски Оздоровительных Рассылок. Читая мои статьи, вы найдете ответы на все вопросы о натуральном оздоровление , похудение и сохранение стройности на долгие годы! Здесь собраны труды и исследования диетологов всего мира, мой личный опыт и опыт тысяч людей во всем мире. Закончила Институт Оптимальной Диетологии (Лондон) и в настоящий момент получаю степень доктора в Американском Колледже Натурального Оздоровления.
Заместительная Гормональная Терапия
Я и мои коллеги осуждаем использование заместительной гормональной терапии (ЗГТ) по причине вызываемого повышения кровяного давления, прибавки в весе, проблем с желчным пузырем и печенью, не говоря уже о раке груди или матки у женщин. Риск для здоровья, наносимый заместительной гормональной терапией перевешивает полезные качества. Да, они снижают вероятность возникновения остеопороза, но только на то время, пока вы их принимаете.
Кроме того, если в этот период менопаузы вы находитесь в стрессовом состоянии, значительно ослабляются функции надпочечников. Здоровые железы продолжают снабжать женщину в период пост-менопаузы эстрогеном. Но в период стресса надпочечники заняты тем, что вырабатывают анти-стрессовый гормон кортизол, что ослабляет производство эстрогена.
Эстроген и эстрогеновое доминирование
Что же касается эстрогена, большинству женщин знакомо состояние так называемого эстрогенового доминирования. Оно появляется, когда количество эстрогена в организме не сбалансировано достаточным количеством прогестерона. Такое происходит в результате нарушения овуляции, или из-за насыщения организма инородными химическими веществами. Содержащимися в пестицидах (находятся в овощях и фруктах), гербицидах и пластике ( когда вы едите из пластмасовой посуды то химикаты проникают в пищу). Такие вещества называются ксеноэстрогенами и оказывают на вас эстрогеноподобный эффект. Обычно они скапливаются в жировой прослойке и резко повышают риск возникновения раковых заболеваний.
Если прогестерон не справляется с эстрогеном, у вас могут появиться проблемы в виде отечности, метеоризма и нарушений менструального цикла. По большому счету, мы живем среди огромного количества химикатов, влияющих на гормональный фон, которые присутствуют в нашей пище последние десятилетия.
Мы платим своим здоровьем
Все эти современные нововведения в сельском хозяйстве и продуктовой промышленности влияет и на количество жизнеспособных сперматозоидов и заставляет животных и рыб менять пол. Гормональные проблемы наблюдается так же и среди людей. Отрицательное свойство в том, что заменительная гормональная терапия не содержит прогестерона как такового, но несет в себе искусственные гормоноподобные субстанции, называемые прогестинами или прогестогенами. По сути, это искусственные гормоны.
Побочные эффекты заместительной гормональной терапии
Побочными эффектами являются раздражительность, дисфункция печени, вагинальные кровотечения, проблемы со свертываемостью крови и так далее, кроме того, они ослабляют положительное влияние эстрогена на сердце.
В то же время в искусственной заместительной гормональной терапии (ЗГТ) используется гораздо большее количество эстрогена, чем в натуральных! Следовательно, лучше остановиться на более естественных средствах
Если вы перенесли частичное удаление матки (т.е. ваши яичники по-прежнему функционируют) до менопаузы, у вас будут такие же гормональные изменения, что при нормальном менструальном цикле. Если вам нужны дополнительные гормоны и вам посоветовали применять только эстроген, потому что у вас нет матки, вам все равно необходимо дополнить прием любого дополнительного эстрогена натуральным прогестероном. Если матка удалена полностью и вам требуются ГЗТ, используйте минимально возможную для вас дозу эстрогена и непременно натуральный прогестерон.
Некоторые женщины переживают раннюю менопаузу, привести к которой могут множество факторов: эстрогеноподобные химикаты в окружающей среде, курение или частое употребление алкоголя, или даже критически недостаточное питание (Диеты!). Как бы то ни было, следует позаботиться о том, чтобы ваши кости оставались здоровыми. Для этого нужно периодически проходить сканирование и делать анализ мочи на дезоксипиридинолин. Если костная ткань слабеет, вам следует принять соответствующие меры.
Более подробная информация как поддерживать ваш организм во время менопаузы на сайте Программа Натурального Сжигания Жира
Лечение Онкологии В Германии. Применение Установки "кибер Нож"
От:: Bavaria Med Service GmbH | 25/10/2009Вам поставили диагноз онкологического заболевания? У вас шок и паника? Многие доброкачественные и злокачественные опухоли головы, позвоночника, спинного мозга, печени, легких, поджелудочной железы, а также единичные метастазы, можно удалить в Центре «Кибер-нож» при помощи этой чудо – установки с таким же названием.
Каким Образом Ухаживать За Волосами, В Чем Заключается Уход
От:: Maximalist | 21/10/2009Для того, чтоб Ваши волосы выглядели отлично, стоит за ними ухаживать и делать это грамотно, и первое на что надо обратить свое внимание – на то, как Вы их моете и как Вы сушите.
Лишний Вес И Диеты
От:: Svetlana | 20/10/2009Лишний вес связан со многими серьезными проблемами здоровья, включая сердечные болезни, высокое давление, инсульты, диабеты и некоторые виды рака. Диета это достаточно легкий это быстрый способ похудеть, так нам чаще всего кажется.
Последствия Родовой Травмы
От:: Дмитрий Александрович | 19/10/2009Родовая травма - повреждения, нанесенные ребенку во время родов. К наименее опасным травмам можно отнести нарушения подкожной клетчатки (такие как царапины, ссадины) и мышц скелета. К сложным - травмы внутренних органов и нервной систем в виде гиперактивности, ишемии, мышечной дистонии. Диагностировать родовую травму надо наблюдать за его поведением.
Инфракрасные Сауны. Оздоровительный И Косметический Эффект
От:: Energen | 15/10/2009Инфракрасные сауны. Оздоровительный и косметический эффект.
Перфорационные Очки - Стоит Ли Использовать?
От:: hamzee | 14/10/2009Статья-обзор использования различных видов очков-тренажеров для мышц глаз: перфорационных, в дырочку, в сеточку.
Серебряная Вода - Правда И Ложь
От:: hamzee | 14/10/2009Статья о плюсах и минусах применения ионизаторов и ионаторов воды для получения раствора коллоидного серебра.
Правда О Кварцевых Обеззараживателях
От:: hamzee | 14/10/2009В статье описывается значение, принцип действия и практические советы по применению кварцевых обеззараживателей, работающих с помощью ультрафиолетовых лучей.
Менопаза И Заместительная Гормональная Терапия
От:: Анжелика А.Маркуасс | 26/05/2009 | Медицина и ЗдоровьеРиск для здоровья, наносимый заместительной гормональной терапией во время менопаузы и после перевешивает полезные качества. Да, они снижают вероятность возникновения остеопороза, но только на то время, пока вы их принимаете....
Трамелан - Безопасное Решение Гормональной Проблемы
От:: Александр | 04/06/2008 | Лечебные препаратыУдивительно, но факт: если наши женщины считают, что после 45 их красота увядает и они становятся всё менее привлекательны, то на Западе, наоборот, полагают, что жизнь становится более разнообразной во всех отношениях, в том числе и в интимной сфере. Позвольте, возразят некоторые, а как же менопауза и климакс, заставляющие грустить об ушедшей молодости и своими неприятными для самочувствия симптомами способные отравить настроение самой что ни на есть оптимистке?
Климакс - Еще Не Старость
От:: Посольство Медицины | 22/04/2009 | Медицина и ЗдоровьеКаждая женщина переживает критический период в своей жизни - климактерий. Изменения в гормональной системе происходят в организме любой женщины и носят физиологический характер. Некоторые женщины совершенно не замечают признаков гормональной перестройки. Другие женщины страдают от изменений, происходящих в организме в период климактерия, и, прежде всего от тех климактерических симптомов, которые являются следствием гормон
Менопауза - Натуральное Лечение
От:: Анжелика А.Маркуасс | 26/05/2009 | Медицина и ЗдоровьеМногие женщины убеждены, что менопауза – это болезнь, которая лечится лекарствами. На самом деле, это не так. Менопауза – часть нормального гормонального цикла женщины, наступающая тогда, когда прекращается менструация. К тому же, этот момент несет в себе огромный потенциал. К этому времени ваши дети уже выросли, вы стали мудрее и повзрослели, так что вполне можете открыть новую захватывающую главу своей жизни.
МИРЕНА: два в одном или надежная контрацепция, достойная XXI века*
От:: Посольство Медицины | 07/05/2008 | Медицина и ЗдоровьеВнимательному читателю хорошо известно, что встретить эпитеты "уникальный" или "оптимальный" (применительно к препарату) практически невозможно: во-первых, превосходные степени не вполне свойственны нашему изданию, во-вторых, выбор того или иного рецептурного средства в конечном итоге определяет лечащий врач индивидуально в каждом конкретном случае, и выбор этот надобно уважать.
Климакс - еще не старость
От:: Посольство Медицины | 02/04/2009 | Медицина и ЗдоровьеКаждая женщина переживает критический период в своей жизни - климактерий. Изменения в гормональной системе происходят в организме любой женщины и носят физиологический характер. Некоторые женщины совершенно не замечают признаков гормональной перестройки. Другие женщины страдают от изменений, происходящих в организме в период климактерия, и, прежде всего от тех климактерических симптомов, которые являются следствием гормональных нарушений.
Лечим климакс
От:: Посольство Медицины | 23/05/2008 | Медицина и ЗдоровьеРазвиваясь в процессе возрастной перестройки организма, клинические проявления климактерического синдрома нередко подвергаются спонтанному обратному развитию, в связи с чем необходимость в специальном лечении возникает не у каждой женщины с этой патологией.
Климакс - спасайся, кто может
От:: Посольство Медицины | 10/06/2008 | Медицина и ЗдоровьеСколько мудрости в этом афоризме! Действительно - в наших руках, если и не рецепт вечной молодости, то, по крайней мере, способы продления зрелости - самой яркой и волнующей поры для женщины. Ведь климакс - это не столько возраст (бывает и ранний в 35 лет), сколько удар по иммунной и гормональной системе.
Лечение И Профилактика Свиного Гриппа
От:: Анжелика А.Маркуасс | 23/07/2009 | Медицина и ЗдоровьеДоктор Томас Леви — один из самых известных в мире экспертов по влиянию витамина С на вирусы. Вот, что он говорит по этому поводу: «Я не нашел ни единого вируса гриппа, на который достаточное количество витамина С не оказало бы вироцидного эффекта, то же самое касается и всех остальных острых инфекций. При приеме Витамин С у вас не будет абсолютно никаких побочных эффектов и вы сможете защитить себя от смертоносных вирусов, то есть сможете предотвратить заражение.
Лечение И Профилактика Свиного Гриппа
От:: Анжелика А.Маркуасс | 23/07/2009 | Медицина и ЗдоровьеДоктор Томас Леви — один из самых известных в мире экспертов по влиянию витамина С на вирусы. Вот, что он говорит по этому поводу: «Я не нашел ни единого вируса гриппа, на который достаточное количество витамина С не оказало бы вироцидного эффекта, то же самое касается и всех остальных острых инфекций. При приеме Витамин С у вас не будет абсолютно никаких побочных эффектов и вы сможете защитить себя от смертоносных вирусов, то есть сможете предотвратить заражение.
Лечение И Профилактика Свиного Гриппа
От:: Анжелика А.Маркуасс | 23/07/2009 | Медицина и ЗдоровьеДоктор Томас Леви — один из самых известных в мире экспертов по влиянию витамина С на вирусы. Вот, что он говорит по этому поводу: «Я не нашел ни единого вируса гриппа, на который достаточное количество витамина С не оказало бы вироцидного эффекта, то же самое касается и всех остальных острых инфекций. При приеме Витамин С у вас не будет абсолютно никаких побочных эффектов и вы сможете защитить себя от смертоносных вирусов, то есть сможете предотвратить заражение.
Менопаза И Заместительная Гормональная Терапия
От:: Анжелика А.Маркуасс | 26/05/2009 | Медицина и ЗдоровьеРиск для здоровья, наносимый заместительной гормональной терапией во время менопаузы и после перевешивает полезные качества. Да, они снижают вероятность возникновения остеопороза, но только на то время, пока вы их принимаете....
Менопауза - Натуральное Лечение
От:: Анжелика А.Маркуасс | 26/05/2009 | Медицина и ЗдоровьеМногие женщины убеждены, что менопауза – это болезнь, которая лечится лекарствами. На самом деле, это не так. Менопауза – часть нормального гормонального цикла женщины, наступающая тогда, когда прекращается менструация. К тому же, этот момент несет в себе огромный потенциал. К этому времени ваши дети уже выросли, вы стали мудрее и повзрослели, так что вполне можете открыть новую захватывающую главу своей жизни.
Что Действительно Работает В Процессе Похудения?
От:: Анжелика А.Маркуасс | 29/04/2009 | Медицина и ЗдоровьеЗа время своей работы в качестве специалиста по правильному питанию мне не раз приходилось сталкиваться с проблемой, которая чаще других приводит к неврозам, депрессиям и заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Речь идет о лишнем весе и способах борьбы с ним.
Советы По Правильному Питанию И Похудению Для Спортсменов
От:: Анжелика А.Маркуасс | 29/04/2009 | Медицина и ЗдоровьеНаблюдение за посетителями тренажерного зала – занятия утомительные. Кажется, пришло время написать кое-что и о правильном питании для тех, кто занимается спортом! В конце концов, сейчас в спортивных клубах разгар сезона и, скорее всего, многие из вас активно занимаются фитнесом.
Похудение: 6 Стратегий Успеха - Программы Натурального Сжигания Жира
От:: Анжелика А.Маркуасс | 21/04/2009 | Медицина и ЗдоровьеРеализуйте свои мечты о стройной фигуре с помощью нескольких простых и проверенных принципов: Вы, вероятно, знаете, что сотни различных модных диет, программ для похудения и явные мошенники обещают быструю и легкую потерю веса. Для того, чтобы в значительной степени потерять вес и не набрать его снова, вы должны постоянно вносить полезные изменения в свой образ жизни и тщательно ухаживать за своим здоровьем. Это Ваша первая задача!