Снять Стресс
Стресс приносит пользу.
Как это может быть, чтобы стресс принес человеку пользу, такого не может быть.
Все очень просто, как к стрессу подойти.
Конкретная ситуация:
Жена наорала на вас, можно наорать на неё в ответ, а можно обнять её и сказать, как вы её любите.
Кто – то, наорал на вас и вы понимаете, что вы не виноваты.
Первая реакция человека ответить тем же, но не делайте этого.
Лучше потерпеть, как говориться проглотить, а через какое-то время подойти и извиниться.
Да это неслыханно, чтобы я извинялся, ни за что.
Рассматривая ситуацию глубже, найти корень всех войн и конфликтов, не прощение.
У вас есть возможность, сбросить весь ваш гнев на меня.
Можно не поверить, что есть такой человек, который будет подставлять себя для битья.
Но, я готов понести вашу боль и раздражение, если вы захотите поделиться, этой ношей, которая давит вас день ото дня.
Все будет зависить от вашего решения, жить дальше или остаться на едине с собой, я проходил это состояние, кто то нужен в этот момент вашей жизни.
Отрицательные эмоции, это враги всего человечества.
Эмоции которые не находят выхода, напрямую вредят вам, и оказывают разрушающее воздействие на организм человека.
Они накапливаются в организме человека и вызывают различные психические и физические заболевания в вашем организме.
Например, такая эмоция как гнев разрушает вашу печень, а обиды способны спровоцировать онкологические заболевания.
Негативные переживания истощают вашу энергию и внутренние силы, вызывают депрессию и другие болезни.
У мужчин вызывает выпить водки в больших количествах.
Поэтому, следует от них освобождаться!
Как это сделать, очень просто.
Свяжитесь со мной, помощь реальна.
Я к вашим услугам.
НАОРАТЬ НА МЕНЯ В ТЕЧЕНИЕ 1 МИНУТЫ
Напишите мне
Мой сайт
Обсудить статью
Каждодневные дела по дому, работа, неудачи, плохое настроение и постоянная нехватка времени (вспоминаем сказку о потерянном времени) на спокойное расслабление для души и для здоровья. Это одна из главных проблем людей современного мегаполиса.
Многие считают, что стресс - это неприятные переживания. Но на самом деле он не более чем естественная реакция на любые изменения в жизни - как негативные, так и позитивные.
Внешне сеансы эриксоновского гипноза совсем не похожи на те, что мы привыкли видеть в кино: люди на них не впадают в глубокий транс, не засыпают и не разговаривают монотонными голосами. Скорее это напоминает беседу двух расслабленных, спокойных людей. Существует ряд методических приемов, которые помогают тревожному, напряженному человеку расслабиться, войти в гипнотическое состояние. Более того, получать удовольствие от самого пребывания в трансе.
Не секрет, что во время стресса человек начинает усиленно питаться, а это может негативно отразиться на его фигуре. Но специальное питание во время стресса способно не только сохранить форму, но и защитить организм от негативных последствий самого стресса.
Психологи выяснили, что стресс может не только оказывать отрицательное воздействие на организм, но и позитивное. Так короткий стресс усиливает внимание, обостряет реакцию, повышает иммунитет, помогает раскрыть неординарные способности.
Все обязанности, которые налегают на нас дома и на работе заставляют нас чувствовать больший и больший стресс. Это опустошает естественные резервы организма и поднимает кровяное давление, ухудшает состояние кожи и работу пищеварительной системы. В современном суетном обществе сами мы готовим все меньше и все больше полагаемся на еду, приготовленную вдали от дома, которая большей частью не является самой полезной.
Любая форма физической активности, от аэробики до тяжелой атлетики, является одним из наиболее действенных способов взять под контроль все свои стрессы и напряжения.
В этом смысле очень повезло женщинам. Они готовы плакать от чего угодно – и от страха, и от радости, и от горя, и от неожиданности. Сходить по-маленькому – это практически то же, что и поплакать. Однако на первом месте до сих пор стоит...
В жизни каждого человека имеется огромное количество причин вызывающих стресс. Совокупность таких факторов нередко приводит к затяжной депрессии.
Учёные доказали, что слезы помогают стабилизировать психику, выводят из организма вредные вещества, образующиеся во время стресса. А также обладают обезбаливающим эффекто.
Вот несколько шагов, которые помогут Вам достичь ваших целей и осуществить мечты, изменив свое отношение к миру и мотивацию. Простые и известные правила, о которых мы всегда забываем
Как же не допустить у себя развитие заболеваний, вызванных неотреагированными эмоциями, вовремя уметь диагностировать уровень стресса, а главное – его быстро снимать, причем по своему желанию, в любой обстановке, даже на рабочем месте, и без применения психотропных и наркотических средств?
Эмоционально-лабильные (истероидный+тревожный) Люди этого типа умудрились взять лучшее от истероидов и лучшее от тревожных. Например, они так же как истероиды легко идут на контакт, но этот контакт всегда будет в ненавязчивой форме, и так же как тревожные имеют чувство ответственности.
Разделение людей по типам личностей. Типология Обывателя Обыкновенного. Любой из рассматриваемых типов в чистом виде практически не встречается.
Типология личностей.Любой из рассматриваемых типов в чистом виде практически не встречается. У людей обычно есть ведущий тип (акцентуация), но в разных ситуациях они могут проявлять себя по-разному.
какая мотивация персонала лучше? Уже не одно десятилетие руководители всех организаций от мала до велика, психологи, hr-менеджеры и другие бьются над извечной проблемой- как замотивировать сотрудников?
Любой человек на определенном этапе жизни хочет в ней что-то изменить. Но это получается не всегда сразу или вовсе не выходит. Но есть простой рецепт как это сделать прямо сейчас.
Поводов для стресса в нашей жизни немало. Чтобы оставаться здоровым, надо уметь справляться с неприятными ситуациями и не реагировать на них слишком эмоционально. Для этого выберите подходящий вам способ.
Если вам не всё равно, кто пользуется, ВАШИМИ ДЕНЬГАМИ, читай дальше. Будущее в ваших руках.
