Джиу-Джитсу
Основа джиу-джитсу.
Основа джиу-джитсу - умение вести бой на земле (в партере), бороться с более сильным и тяжелым противником и с помощью технически выверенных болевых и удушающих приемов заставить его сдаться или обезвредить.
Тактика джиу-джитсу.
В бою борец джиу-джитсу стремится занять наиболее выгодное положение относительно тела противника, в котором противник не сможет наносить ударов и причинить еще какой-то вред, а борец джиу-джитсу сможет контролировать противника и нанести ему наибольший вред. Борец может стремиться свалить противника или вести бой на ногах, в любом случае борец стремиться как можно быстрее обрести контроль и обезвредить противника удушающим или болевым приемом.
Техника джиу-джитсу.
Борец джиу-джитсу стремиться заставить сдаться (или обезвредить) противника с помощью таких приемов, как заломы лодыжек, колен, бедер, спины, шеи, локтей, плеч и запястий, а так же удушения, удавки и удары. Так же техника джиу-джитсу включает приемы защиты от ударов, захватов, заломов и удушений, приемы выскальзывания из-под противника, бороски и опрокидывания противника, кувырки и страховки при падении, удары и другие.
Методология джиу-джитсу.
Во время отработки приемов ученики находятся в постоянном контакте и контролируют друг друга, что дает возможность почувствовать как двигается и действует противник. В данной ситуации нет риска пропустить слишком сильный, неожиданный удар, поэтому ученики могут бороться в полную силу. В тренировочных спарингах минимум ограничений, что позволяет ученикам лучше понять природу реального боя.
Особенности и преимущества джиу-джитсу.
- возможность справиться с более сильным и тяжелым противником, благодаря хорошей технике, а не физической силе;
- умение бороться на земле;
- умение заставить противника потерять равновесие и оказаться на земле, не смотря на наносимые им удары;
- умение противостоять попыткам противника свалить борца на землю (если бой на земле не выгоден в данной ситуации);
- умение уходить от противника, прижавшего борца к стене или земле;
- доведение до автоматизма стремления тела оказаться в выгодном положении (контролировать противника);
- схожесть тренировочного спаринга с реальным поединком.
Вопросы и Ответы
Международный Байкальский фестиваль зимних игр "Зимниада" в этом году собрал в 4 раза больше участников, чем в прошлом. Спортсмены из разных городов России и других стран соревновались в различных зимних видах спорта. Но сибиряки не только зимой готовы на спортивные победы и рекорды.
Для проведения боев очень актуальна набивка рук. Она играет большую роль в таких видах единоборства, как карате, тайский бокс и других. В жизни бывают моменты, когда из создавшейся ситуации можно выйти, применяя, как оружие, наши руки, локти и колена. А для этого они должны быть набиты и подготовлены так, чтобы в бою не получить травму. Нужно суметь своим ударом разрушить агрессию противника и остаться невредимым.
Во все времена среди людей были распространены драки и бои. Велись они без всяких правил или навыков. В дальнейшем эти навыки и правила приводились в некую систему, обладая которой всегда можно было стать победителем. Чтобы усвоить эти правила, прежде всего, надо было иметь хорошего учителя.
Многие думают, когда лучше бегать - утром или вечером? Я для себя сделал выбор - бегать по утрам. Почему? Об это читайте в статье.
Одним из распространенных в сегодняшнее время развлечений является пейнтбол. Это игра где обычно играют командами, у каждого игрока есть маркер. Маркером называется пистолет, у которого вместо патронов находятся шарики, заполненные краской. Сейчас игра делится на два вида: спортивный и тактический. Игроку необходима маска для игры. Без маски нельзя выйти на ту площадку, где играют в пейнтбол. Случалось множество случаев, когда краска попадала в глаза. Маску специально делают для этой игры. И ещё
В спорте одно из наиболее распространенных стремлений — превзойти либо других, либо уровень собственных прежних достижений. Мы подходим к понятию превосходства, которое подразумевает наивысшее достижение, высочайший уровень мастерства, достигнутый в результате стремления к совершенству.
Одна из основных целей нападения заключается в том, чтобы оставить обороне соперников всего лишь доли секунды на размышление.
Многие считают, что стратегия в спорте выступает как мастерство, которое обычно ассоциируется скорее с процессом познания, чем с физическими способностями человека.
В статье рассматривается, почему для защитных покрытий (футеровки), применяемых в различных видах промышленности, целесообразно использовать полиуретан. А так же приводятся примеры использования полиуретановых покрытий и защитных конструкций из полиуретана.
В любом механизме есть детали, которые подвергаются большему износу и скорее выходят из строя. Для бесперебойной работы техники эти детали необходимо восстанавливать и защищать от повреждений. Полиуретан - очень удобный в этом плане материал, так как позволяет во-первых защитить металлическую основу детали, а во-вторых достаточно просто восстановить покрытие или саму деталь.
В статье приводятся характеристики и описываются особенности тайского бокса (muay thai), основа бокса, техника, тактика и методология.
В статье приводятся сравнительные данные грузоподъемности шин из полиуретана и натурального каучука. А так же описываются возможности повышения эффективности работы внутризаводского транспорта с помощью использования полиуретановых шин.
В данной статье с помощью конкретных примеров раскрыт вопрос экономической выгоды использования полиуретана, современного конструкционного материала, способного заменять металл, резину и пластик.
В статье описаны основные свойства полиуретана, прогрессивного конструкционного материала, применяемого во всех видах промышленности в качестве эффективного заменителя резины, пластиков и металла.
Обсудить статью
