Узнай Где И Как Делать Противнику Больно!
-
Стопа.
или правильно сказать подьём стопы.В рукопашном бое поражается топчущим ударом ноги или коленом при уходе в низ.Среднее силовое воздействие на эту зону приводит к сильным болевым ощущениям.сильное-к перелому стопы. -
Голень.
Поражать при самообороне голень следует в переднюю её часть,в то самое место ,где выступает кость,не покрытая мышцами.Слабые удары приводят к синякам,ссадинам, рассечениям. Среднее воздействие вызывает болезненные ощущения ,выводящие из строя противника на 2-3 секунды(по меркам реального боя это очень большое время.).Сильное (особенно если вы перед ударом немного подпрыгните)-ведёт к перелому кости с открытым кровотечением и разрывом мышц.Поражается футбольным ударом. -
Колено.
-самое болезненное место на ногах.Этот сустав от природы очень слабый.Даже неочень сильное воздействие при самозащите ведёт к серьёзным последствиям (перелом,вывих,смещение сустава с разрывом связок.).Сильный удар по колену в любом случае сделает противника инвалидом.Колено поражается с любой его стороны любым ударом ноги. Вообще ноги легче поразить,чем,скажем,голову,т.к.голову люди привыкли защищать с детства в драках за школой.Неподготовленный человек не сможет адекватно отреагировать на удар по ногам-убрать с линии атаки ногу или поставить блок. -
Пах.:
Каждый мужчина знает,что самый слабый удар в эту зону ведёт к сильным болевым ощущщениям и выводит противника из строя на довольно продолжительное время. Средней силы удар приводит к полуобморочному состоянию,болевому шоку.Сильный удар вызывает внутреннее кровоизлияние,а в некоторых случаях- смерть(если не оказать своевременно медицинскую помощь).Поражается ударом локтя или ноги снизу,рукой вперёд(если противник стоит к вам лицом).Мужчина с детства оберегает свой пах,поэтому такие удары проводятся после отвлечения внимания противника(например удар по глазам). -
Нижние рёбра.
Это три пары несросшихся с позвоночником ребра.Слабые удары,направленные снизу-вверх или с боку,сбивают дыхание,непозволяя противнику эффективно вести бой. Средние удары вызывают спазм дыхания,признаки удушья.Сильные-ломают рёбра.Поражается ударами кулака,колена,ноги снизу. -
Рёбра
Сломав противнику несколько рёбер,вы выводите его из строя до конца боя и дольше.Их,обычно,поражают боковым ударом ноги,предварительно поймав руку противника на блоке,и,потянув пойманную руку к себе,делаем удар ногой,как бы натягивая его на свой удар.Захват руки нужен чтобы противник не мог увернуться от удара,т.к. удар ногой выше колена является относительно медленным(особенно в схватке с несколькими врагами).Ещё по рёбрам удобно бить сбоку коленом, локтем и кулаком снизу и сбоку. -
Солнечное сплетение.
Опять же ккаждый знает,что удар,пропущенный в эту зону,приятных ощущений не приносит.Слабый удар сбивает работу сердца и органов дыхания,заставляя на несколько секунд противника отказаться от боя.При среднем воздействии возникает удущье и болевой шок.Сильный удар снизу-вверх ломает сплетение,останавливая работу серца и лёгких. -
Сердечное сплетение.
Всё,что говорилось о солнечном сплетении,можно отнести и к сердечному.При сильном прямом ударе в эту область сердечная мышца деформируется и сердце останавливается. -
Плечо.
Его можно поражать сверху,снизу(в подмышку),спереди и сзади.Даже при среднем ударе плечо можно выбить из сустава,т.к. этот сустав очень непрочно соединяется с лопаткой. Для выбивания сустава сил хватит даже у подростка.Только не берите пример с чудаков из спортивных стилей,которые бьют друг друга в плечо сбоку в мышцу. Существенного вреда суставу таким образом не нанести. -
Ключица.
Сюда следует битьребром ладони сверху вниз рубящим движением(так же локтем,головой),таким образом ломая ключицу.При сильном ударе. она разлетается в дребезги, осколками поражая верхушки лёгких и артерии.Впрочем,бить можно и ударом вперёд основанием ладони.Эффект один и тот же-со сломаной ключицей противник не боец! -
Горло
-межключичная ямка и кадык.При среднем ударе во впадину и кадык,возникают признаки удушья.При сильном-ломается кадык и трахея,наступает смерть.В кадык годятся удары прямые и сбоку руками и локтями.Правда для таких ударов противник должен запрокинуть голову.Понятно,что сам он этого делать не захочет-приходится помогать. В ямку можно ткнуть пучком из 5-ти пальцев или одним большим.Есть мнение,что боковую часть шеи можно поражать ударом SHUTO из каратэ.Я же полагаю,что таким образом большого вреда противнику не нанести. -
Подбородок.
В боксёрских тактатах справедливо замечено,что даже удары средней силы в челюсть(спереди и сбоку),особенно подловив противника на встречном движении противника, отправляют его в нокаут.Такие удары сбоку наносят локтями или руками.Прямые удары в подбородок я вам не рекомендую-велика вероятность того,что вы сломаете при ударе руку в запястье и сами окажетесь нейтрализованным.Лучше нанесите удар в подбородок снизу-вверх основанием садони по направлению к макушке. Таким образом ломаются шейные позвонки основания черепа,что приводит к смерти противника. -
Нос.
Каждый,кто когда-либо дрался знает,что нос-самое кровоточное место на лице человека.Это достигается тычком руки в перегородку ноздрей. Кровь хлещет ручьём, заливая лицо противника и пугая остальное дурачьё,посмевшее на вас напасть.Если это кажется вам слишком гуманным-ударьте основанием ладони в нос чуть сбоку. Перелом обеспечен! -
Переносица.
Удар ребром ладони в горизонтальной плоскости ломает переносицу,осколки которой могут достигнуть мозга.Тогда сами знаете что будет! -
Глаза.
Был случай,когда мужчина,открывая шампанское,угодил вылетевшей пробкой себе в глаз.Он умер на месте.В спортивных стилях учат тыкать в глаза 2-мя пальцами. Не верьте этому!Если противник двигается,то вы своими пальцами угодите ему не в глаз,а в лоб.Пальцы себе точно переломаете.Наносите удары в глаза пальцами открытой пятерни,будто глушите мяч в волейболе.Или ткните в глаз одним большим пальцем.Или просто спичку воткните ему в зрачок.Взвоет так,что надолго расхочется беспределить на тёмных улицах. -
Висок.
Самая тонкая кость в нашем черепе.Удар сбоку кулаком или локтем ломает височную кость,что приводит к летальному исходу. -
Ухо.
Как известно из анатомических источников,в ухе находится наш орган равновесия-вестибулярый аппарат.При среднем ударе в ухо противник будет оглушён, потеряет равновесие и ориентацию в пространстве.При сильном ударе рвётся барабанная перепонка.В ушное отверстие можно всунуть со всего размаха ладонную палочку- явару или на"крайняк" большим пальцем руки. -
Локоть.
Наверное каждый когда-нибудь ударялся локтем о какой-то предмет.Сильный был ток после этого в руке?А ещё локоть можно ломать или выбивать. Он ,обычно,поражается при помощи болевых рычагов.Реже-ударами ног и рук,т.к. в локоть в движении попасть очень сложно. -
Пальцы.
Пальцы можно выбивать или ломать.Подробнее смотри рисунок.Пальцы имеют самые тонкие кости и суставы в нашем организме. Даже если сломается один палец- руки в кулак уже не сжать. И с таким переломом много не навоюешь- слишком больно. -
Позвоночник.
На всём своём протяжении позвоночник отзывается болевыми ощущениями.Каждый знает,что удары в это место очень опасны для жизни. Сильные удары ломают позвоночник или смещает позвонки.Однако,чтобы ударить в эту уязвимую зону,нужно либо зайти ему за спину(что очень и очень сложно),либо заставить его наклониться(если сам не захочет- уж помогите ему ударом,будьте так любезны!).Сюда же следует отнести такие уязвимые зоны как:область между лопаток,поясницу,затылок.
Итак,пожалуй,всё!Вон сколько уязвимых зон я вам показал.Не забывайте,что воздействием на любую из них можно уложить на землю,покалечить или полностью уничтожить любого амбала,наезжающего на вас.Главное-не машитесь своими конечностями направо и налево куде попало.Бейте умело и тогда сможете разогнать за полминуты целую банду негодяев.Когда будете отрабатывать удары-чётко представляйте куда будет наноситься каждый из них.Не теряйте времени попусту.Атакуйте уязвимые зоны противника и защищайте свои(перемещением,защитой).И всё у вас будет хорошо(я вас уверяю!)!!!!!.
Вопросы и Ответы
Вообще,что касается тренажёров в рукопашном бое,старайтесь использовать такие,которые могут передвигаться,раскачиваться,вращаться.Так вы разовьёте в себе ориентацию в пространстве,ловкость и точность нанесения ударов.С первых недель тренировок используйте подвижные тренажёры,которые пружинят под вашими ударами.Через пол года вы можете уже работать со стационарными неподвижными тренажёрами
Статья посвящена упорядочиванию терминологии, связанной с изучением боевых искусств и рукопашного боя. Статья будет полезна для лучшего понимания направленности занятий в различных школах.
КРАВ-МАГА –израильская система самозащиты и рукопашного боя. Это не спортивное единоборство и не боевое искусство. Это инструмент для решения проблем в различных экстремальных ситуациях. Проверенная на поле боя и в уличных столкновениях, штатное оружие многих специальных подразделений по всему миру, крав-мага по праву может считаться лучшей системой самозащиты и рукопашного боя современности.
Самооборона и самозащита-для начинающих. Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в машине... И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за себя и ближних, и нас пугает грозный вид негодяев! А может быть стоит к ним присмотреться? Может быть, они и не такие уж грозные? Если, конечно, знать что делать! Как защитить себя в сложных ситуациях? Как суметь обратить враждебную энергию против самого агрессора?
Давайте представим себе, что не имеющий практику в уличном рукопашном бое человек стал свидетелем драки между двумя бойцами. Один боец весит за 100 кг, другой едва дотягивает до 60. Если его спросить кто после боя останется стоять - что он ответит?
Стычка с несколькими нападающими является скверной уличной ситуацией. Здесь следует рассмотреть 4 момента.Это: 1. ситуация или непосредственное окружение 2. Атакующий фактор 3. Элементарная стратегия
Международный Байкальский фестиваль зимних игр "Зимниада" в этом году собрал в 4 раза больше участников, чем в прошлом. Спортсмены из разных городов России и других стран соревновались в различных зимних видах спорта. Но сибиряки не только зимой готовы на спортивные победы и рекорды.

Для проведения боев очень актуальна набивка рук. Она играет большую роль в таких видах единоборства, как карате, тайский бокс и других. В жизни бывают моменты, когда из создавшейся ситуации можно выйти, применяя, как оружие, наши руки, локти и колена. А для этого они должны быть набиты и подготовлены так, чтобы в бою не получить травму. Нужно суметь своим ударом разрушить агрессию противника и остаться невредимым.

Во все времена среди людей были распространены драки и бои. Велись они без всяких правил или навыков. В дальнейшем эти навыки и правила приводились в некую систему, обладая которой всегда можно было стать победителем. Чтобы усвоить эти правила, прежде всего, надо было иметь хорошего учителя.
Многие думают, когда лучше бегать - утром или вечером? Я для себя сделал выбор - бегать по утрам. Почему? Об это читайте в статье.
Одним из распространенных в сегодняшнее время развлечений является пейнтбол. Это игра где обычно играют командами, у каждого игрока есть маркер. Маркером называется пистолет, у которого вместо патронов находятся шарики, заполненные краской. Сейчас игра делится на два вида: спортивный и тактический. Игроку необходима маска для игры. Без маски нельзя выйти на ту площадку, где играют в пейнтбол. Случалось множество случаев, когда краска попадала в глаза. Маску специально делают для этой игры. И ещё
В спорте одно из наиболее распространенных стремлений — превзойти либо других, либо уровень собственных прежних достижений. Мы подходим к понятию превосходства, которое подразумевает наивысшее достижение, высочайший уровень мастерства, достигнутый в результате стремления к совершенству.
Одна из основных целей нападения заключается в том, чтобы оставить обороне соперников всего лишь доли секунды на размышление.
Многие считают, что стратегия в спорте выступает как мастерство, которое обычно ассоциируется скорее с процессом познания, чем с физическими способностями человека.
Давайте представим себе, что не имеющий практику в уличном рукопашном бое человек стал свидетелем драки между двумя бойцами. Один боец весит за 100 кг, другой едва дотягивает до 60. Если его спросить кто после боя останется стоять - что он ответит?
Рукопашный бой бой длится от 30 секунд до 3-х минут,и то если противников несколько и у них есть оружие. На такой маленький промежуток времени физических ресурсов хватит у любого нетренированного человека.
Стычка с несколькими нападающими является скверной уличной ситуацией. Здесь следует рассмотреть 4 момента.Это: 1. ситуация или непосредственное окружение 2. Атакующий фактор 3. Элементарная стратегия
Вообще,что касается тренажёров в рукопашном бое,старайтесь использовать такие,которые могут передвигаться,раскачиваться,вращаться.Так вы разовьёте в себе ориентацию в пространстве,ловкость и точность нанесения ударов.С первых недель тренировок используйте подвижные тренажёры,которые пружинят под вашими ударами.Через пол года вы можете уже работать со стационарными неподвижными тренажёрами